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食物的种类有很多，很多人都在选择节食减肥，你知道吗，减肥的方法有很多，对身体伤害比较大的就是节食减肥了。节食减肥会给身体带来一些副作用，而且还会出现反弹的情况，那么你知道应该如何瘦身吗，下面的这些燃烧...
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏天正是减肥季。最新数据显示，在我国京沪穗等大城市，少儿单纯性肥胖发病率已超过15%，为了让孩子甩掉肥肉，“小胖墩”的家长们殚精竭虑：减肥药、饥饿疗法、魔鬼式训练、燃脂运动……只要是你能想到的减肥方法，都...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...很多人吃一些油腻的食物后，都会出现长胖的现象，现在减肥成了大多数人的需求，那么减肥离不开两个字，就是热量，在平时生活中，很多人都特别喜欢吃一些雪莲果，但是也需要减肥，那
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
在现代社会，减肥已经是大势所趋，有些即使不胖的妹子每天都在嚷嚷着减肥，其实更多的人四为了追求形体美。最近几年，瑜伽减肥操火了，大家都在跟着老师或者视频学习瑜伽，但是其实瑜伽瘦身是有一些误区的，而且没有...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
一、节食减肥瘦腿好不好误区一：节食，经常处于饥饿状态病患危机：胃癌有媒体曾经报道过，一个21岁的花季女孩患上了胃癌。这虽然让人听起来有些匪夷所思，但罪魁祸首却是反复减肥：为了快速瘦身，她一度每天只吃香蕉...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃的好心情才好，a型血的人适合吃什么吃是非常重要的一件事情，许多人现在工作的动力就是为了能够吃到更多的美食，小编的梦想就是吃遍全世界的美食而且不胖。但是这种白日梦显然只能是随便想一想，其实每个人的血型...
栏目:血型 作者:网友上传
喝葡萄酒减肥的传闻在“朋友圈”风行已久，美国最新研究发现，葡萄酒可以抑制脂肪细胞的形成，因此很多人认为喝葡萄酒有助于减肥。这个研究的确存在，但是从中能够得出的结论离“葡萄酒减肥”还相差很远。从目前的数...
栏目:女性 作者:祝由网
...被人们所推荐，主要是有肥胖情况的朋友通过吃素来进行减肥，不可否认吃素对减肥是有好处，可是吃素也只是我们减肥的一种手段，长期的吃素对身体是不好的，我们可以通过吃素来进行一段时间的身体调理，可是长期吃的话...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
针灸减肥的四大要领其一，针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者，此类患者比较轻易调整机体的各种代谢功能，顺利促进赘肉分解，达到减肥降脂的效果。第二，针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了...
栏目:中医健康 作者:中医世家
晚餐对于很多减肥的朋友来说是件特别纠结的事情，很多时候为了减肥，真的不知道晚饭该不该吃？吃了又该如何去吃？所以干脆就把晚餐给戒了。其实不吃晚餐不但对身体健康没有任何好处，对减肥来说也只是“昙花一现”的...
栏目:健康综合 作者:健康生活