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...成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位来调整身体，达到防病治病的目的。那你知道艾灸的手法都有哪些呢？1.艾柱灸艾柱灸根据与皮肤是否直接接触分为直接灸和间接灸。直接灸：就是将艾叶制成的艾柱直
栏目:健康生活 作者:佚名
...盖向上弯曲，让大腿出于腹部紧贴。接着两手抱紧大腿，调整呼吸几秒钟后，放松腿部，恢复到仰卧姿势。每次起床后重复动作4到5次。2、盘腿坐在瑜伽垫上，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...导致腹胀。因此，常腹胀的老人，应该从生活习惯上做些调整。晚餐少吃产气食物。首先是各种豆类。豆类所含的低聚
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的原因造成的，所以在平时生活中的话一定要及时的进行调整，以免会导致风湿的症状更加的严重，那么接下来我们就一起来看看在生活中产后出现了风湿症状的女性朋友究竟是因为什么原因造成的。产后风湿的原
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，能调节机体内微生物的平衡。食用价值非常高，酸奶能调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。那么喝酸奶有哪些好处？喝酸奶有哪些禁忌？下面和
栏目:健康生活 作者:佚名
...；增强免疫力、促钙吸收；抗衰老、抗疲劳、预防感冒；调整肠胃、促消化吸收。适宜人群一般人群均可食用。特别适合需要养颜，调节体重的女性，高血压高血脂患
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...及时就医。如果是偶尔性的脸红发热，则不需要过多进行调整，只需要注意好平时的穿衣饮食即可。脸红发热是
栏目:健康综合 作者:祝由网
...可以及时的发现其雄性激素过的情况，并且及时对其进行调整和治疗，激素就可以更快的恢复到正常的水平。这里就告诉大家一些可以识别雄性激素过多的症状。1、体毛增多当我们体内的雄性
栏目:健康综合 作者:祝由网
...给人体带来不适。在秋燥降临之际，我们的饮食也需跟着调整。随着季节向秋迈进，大家秋燥不适会越来越明显，不同程度地
栏目:杂谈 作者:医案日记
...疗菜单如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。...
栏目:杂谈 作者:医案日记