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...七月七日，而不是八月八日呢，这里面是有学问的。据《黄帝内经》记载：男不过尽八八，女不过尽七七，而天地之精气皆竭矣。意思是男人以八岁为一周期，女人以七岁为一周期，二七就是十四
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...、降低血糖、促进肝细胞新生中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。“冬病夏治”的理论可以追溯到几千年前的中医宝典《黄帝内
栏目:杂谈 作者:医案日记
中年人不妨稍饿着早在《黄帝内经》中就已经提出“食饮有节”的养生方法，并有“饮食有节……度百岁乃去”的记载，可见，当时人们已经认识到节食可延年益寿，后为历代养生家所推崇。作为单位的中坚力量，中年人的各种...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。究竟腹部为什么这么重要呢?根据经络分布的规律；《黄帝内经》讲：“手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头；
栏目:健康生活 作者:金樱子
...认识中医对“毒”的认识源远流长。两千多年前成书的《黄帝内经》中就有58次提到“毒”字。不过当时的毒主要指药物毒性、虫兽之毒和引起传染病的“疫毒”。其后中医所谓的毒，大半是热毒，即“火热之盛谓之毒”。尤以...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...，听声音便知五脏健康，呼、笑、歌、哭疾病远离你。《黄帝内经》提出，呼、笑、歌、哭、呻为五声，分别对应肝、心、脾、肺、肾这五脏，仔细倾听五声，便能
栏目:健康生活 作者:佚名
...外运动有哪些需要注意？惊蛰节气在生机勃发的春季，《黄帝内经》内述宜“夜卧早行，广步于庭，披发缓行，
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...先辈在很早以前就认识到吃得过饱会对身体造成危害，《黄帝内经》里面说了句非常
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...括。下面介绍一下练气功对健康的益处。1、预防保健《黄帝内经》讲：“正气内存，邪不可干”，“精神内守，
栏目:运动健身 作者:佚名