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本文关键词:少,春,夏,秋,冬 山药枣粥用到的食材 山药 : 20g 大枣 : 10g 粳米 : 40g 白糖 : 适量 山药枣粥的功效与作用 健脾益气、和胃养血。山药、大枣补脾益胃，益气养血；粳米健脾补中。三味合用，治小儿缺铜。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:胃下垂 牛肚荷叶汤用到的食材 牛肚 : 1000g 鲜荷叶 : 2张 生姜 : 10g 胡椒 : 2g黄酒 : 10g 盐 : 10g 茴香 : 适量 桂皮 : 适量 牛肚荷叶汤的功效与作用 健脾消食，补中益气，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:气虚体质 黄芪人参益气粥用到的食材 小米 : 40g 黄芪 : 30g 茯苓 : 15g 桑白皮 : 15g 人参 : 10g 姜 : 6g 大枣 : 5颗 黄芪人参益气粥的功效与作用 补中益气，健脾补肺。 黄芪
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...解毒轻泻作用;二是用温开水(40度一下)冲服，这样做能起补中益气作用，也不会破坏各种营养素。但是，在日常生活中，却有不少人习惯于用温度较高或
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...肪、纤维素、微量元素。药用价值：味甘，性温热，具有补中益气、壮脾健胃、消渴利尿等功效。糯小米是一种温和的滋补品，有补虚、补
栏目:健康生活 作者:夕阳红
常用的健脾的中成药有：人参健脾丸、附子理中丸、补中益气丸、补脾益肠丸、六君子丸、参苓白术散等等。如果只是脾虚消化不好，饭后胃胀一个来小时就好了，并无其他症状，可以服用人参健脾丸或六君子丸，连服一个月左...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...。附方竹鼬释名食竹根之鼠也。气味甘，平，无毒。主治补中益气
栏目:中医书籍 作者:中药大全
...环，增加抗损作用。三七炖桂圆红枣具有健脾化湿，下气补中，利胸隔，安肠胃，用于消化
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...圆、荔枝肉、五味子同煮，煮好后加入白糖即成。此粥可补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉。山药中含有淀粉酶等营养成分，对气虚体质者颇
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...用吃法青莲子的功效为清心解热、缓解火气、调理肠胃、补中益气，可缓解压力、舒缓身心，有润燥补水、生津解渴、抗氧化、滋润皮肤的作用。其吃法为：把新鲜的青莲子剥出来，和大米、小豆等杂粮放一起，再放几颗红枣入...
栏目:功效 作者:品茶