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1、最优雅的减肥运动：瑜伽瑜伽最大的作用属于能够塑出美好的身材，但是这项运动切记急进，瑜伽练习的最终目的是身（身体）、心（思维、情绪等）、灵（感知事物的本能）三者的平衡，因此练习者不仅获得了身体的健康...
栏目:运动健身 作者:祝由网
地蚕的功效与作用【拼音名】DìCán【别名】土虫草、土冬虫草、白冬虫草、白虫草、肺痨草、土石蚕【来源】药材基源：为唇形科植物地吞的根茎或全草。拉丁植物动物矿物名：isC.Y.Wu采收和储藏：秋生采收根茎，洗净，鲜用或...
栏目:中药常识 作者:小七
推荐孕中期女性可以吃的五种食物我们都知道孕期的饮食是格外需要注意的，因为孕妇饮食中的营养成分，直接关系到宝宝的生长发育问题，特别是在进入到孕中期时，这时候宝宝对营养的需求增加，那么在饮食上哪些食物适合...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
适合女性朋友的两款银耳的食谱说起银耳我们能够想到的就是营养价值高，可以搭配很多的食材一起制作出各种美味滋补的汤品，对于女性朋友来说是非常不错的一种食材，对于身体的调理作用是非常的不错，所以小编也是为大...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
据数据统计，乳腺癌的发病率越来越高，大部分的女性患者都是因为自身的不良习惯所导致，因此应当及时的改善不良习惯。饮食也是预防乳腺癌的首选，那么你知道预防乳腺癌的食物有哪些吗？女性乳腺癌的原因1.久坐运动少...
栏目:女性 作者:妙手生春
...“...”→点选“设为星标★”就不会错过每篇好文章啦！女性的身体结构更为复杂，尤其是子宫是女性健康的基础。只有确保子宫的健康，身体才能正常运转并享有做母亲的权利，但是许多妇女长期以来就因为美丽而忽略了自己
栏目:健康生活 作者:金樱子
一、引起女性孕期宫颈炎的病因引起女性宫颈炎的病因主要可分为两大方面：病原体感染和机械性刺激或损伤等。病原体感染的表现主要有：流产，手术损伤，分娩等都是引起病原体感染宫颈炎的主要原因之一。化学机械刺激或...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...的好时候。护肝养生，最适宜不过，尤其是对想要备孕的女性来说，肝好才能备好孕，因此赶紧抓住春夏好时节，快来养养肝吧，内外出击，为备孕做好身体准备。一、首先你需要知道：肝与备孕的关系也许你会纳闷：肝和备孕
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...方法。艾灸具有操作简单、成本廉价、效果显著等优点。女性适当的艾灸能够温经散寒、行气通络、美容养颜，那么女人熏艾灸的最佳时间有哪些呢?女人熏艾灸的最佳时间1、从时间上讲在一天当中
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
有些人为了减肥去针灸、有些人为了减肥去健身馆、有些人为了减肥吃药，这些减肥的方法都是需要经费的，但是跑步的方法就不需要经费了，不仅减肥还省把钱下来，这省下的钱可以作为减肥成功的奖励，买个好看的衣服等等...
栏目:女性 作者:关爱女性健康