大约有3,725项符合查询结果，库内数据总量为1,733,429项。（搜索耗时：0.0270秒） [XML]
冬季如何进行精神调养严寒的冬季，朔风凛冽，阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，自然界的蛰虫伏藏，用冬眠状态养精蓄锐，以便为来春生机勃发作好准备。人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的情形。因此，冬季养生，要着眼...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中医认为，夏季是阳气达到最高峰的节气，而心脏又是属阳的，所以在夏天保养好心脏是最关键的。西医认为，心脏是循环系统的主要脏器，它通过血液循环将氧气、营养物质送到身体的各个部位。而中医认为，心脏不但有以上...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...一定要注意不要让颈项和后腰受风受凉。2，冬季烫脚养阳气在之前的一篇文章里我就总结过烫脚的好处。冬
栏目:中医健康 作者:中医世家
...药材，4人为3钱，依此类推。黄耆补气功效：强心、提升阳气，可预防感冒、增强免疫。做法：较适合用于汤品，将黄耆与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟，建议搭配寒性、凉性食物，如
栏目:中医健康 作者:中医世家
...阳为人。人的一生就是逐渐衰老，走向“混沌”。没有了阳气（五藏六腑的功能）生命也就停止了。1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。2、一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还
栏目:健康生活 作者:网络 佚名
...且未及时进行治疗，则容易造成腰疼。因为宫寒是由体内阳气不足和外来寒邪侵袭引起的，
栏目:健康综合 作者:大道家园
...导致损伤脾胃所致，长时间饮食偏寒凉还可能会引起脾胃阳气不振，进而无法运化水湿，从而造成脾虚，患者临床上可出现面色萎黄、肌瘦无力等症状，所以一般不建议脾虚患者食用寒凉类的食物。
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...凉、冬寒，四季极为分明。在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。人喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于
栏目:茶常识 作者:茶百科
...恶寒也。日：何谓阴不足？答日：尺脉弱，名日阴不足，阳气下陷入阴中，则发热也”
栏目:中医基础 作者:祝由网
...枸杞归肝、肾经，立冬后吃点枸杞能很好地补肾气、平补阳气，延缓衰老。1、枸杞煮粥将枸杞和桂圆、山药、大枣等搭配
栏目:健康生活 作者:佚名