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...吃银耳对女性有哪些好处。1、为身体补充钙质。银耳中含有丰富的维
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...果具有很高的营养价值和药用价值。大多数的黑色蔬果都含有多种微量元素、维生素和亚油酸等营养物质，其营养成分较为全面。营养学家还发现，黑色食物中的蛋氨酸和矿物质含量尤为突出，可以提高机体御寒能力。茄子茄子...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...就能大大减少这些癌症令人恐惧的威胁。研究表明经常吃含有番茄或者番茄酱的食物的男性得前列腺癌的几率是几乎不吃的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...可以直接食用，也可以加工成罐头、果汁等等，菠萝蜜中含有丰富的营养物质，一般菠萝蜜如果买整个的话，一时间会吃不完，夏季一般用冰箱保存水果，那么菠萝蜜能放冰箱吗？菠萝蜜放冰箱保存好吗
栏目:健康生活 作者:佚名
...加免疫功能的作用。生吃的排毒功效最好。 芦笋 芦笋含有多种营养元素，所含有的天门冬素与钾具有利尿的作用，经常食用具有排除体内多
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...没有过，但是也要注意秋老虎的危害哦，要注意多吃一些含有维生素和水分的食欲，预防上火，而且还可以增强体质，夏季吃什么可以开胃有营养呢，今天推荐芦笋，可以促进消化，而且还可以强体质。【芦笋荷包蛋沙拉】主料
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...的作用，适当喝些茉莉茶还可起到减肥的作用。茉莉花中含有一种叫氟的元素，这种氟元素可巩
栏目:健康生活 作者:佚名
...高的饮品，一般在早上我们会喝牛奶来补充营养。牛奶中含有大量的钙质和微量元素，常喝牛奶不仅能补充营养，还能提高身体免疫能力，但是喝牛奶要注意最佳的时间，那么，喝牛奶的最佳时间是什么时候？什
栏目:健康生活 作者:佚名
...制而成的一道药膳，许多人也是当做零食来吃的。龟苓膏含有土茯苓、金银花、蒲公英、菊花等多种药材成分，性质偏凉性，能清热降火、凉血解毒、健脾祛湿、润肠通便、美容养颜的功效。那吃龟苓膏可以祛痘吗？具体知
栏目:健康生活 作者:佚名
...食材，和鹅肝，松露一起被称为西方三大珍珠。鱼子酱中含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分，并且味道也很鲜美。不仅仅如此，鱼子酱还能够美容养颜，延缓衰老，防止色素沉着。增强体质...
栏目:健康生活 作者:佚名