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核桃：核桃含有人体必需的多种微量元素与矿物质，其中的锌和锰是脑垂体的重要组成部分，经常食用具有健脑的功效。核桃中所含脂肪为亚油酸甘油酯，可供给大脑基质的需要，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合高血压、动...
栏目:饮食营养 作者:佚名
苦树茶也就是平时人们经常喝的苦丁茶，它可以直接用开水冲泡，而且冲泡出的茶汤具有明显的苦味，但细细品味时又会有丝丝甘甜出现，苦树茶口感滋味诱人，营养价值极高，而且保健功效也极为出色，在日常生活中人们多喝...
栏目:功效 作者:品茶
茶多酚的主要功效是什么茶多酚的主要功效为抗衰老、缓解过敏。1、抗衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，可抑制皮肤线粒体中脂氧合酶和脂质过氧化作用，从而具有抗衰老效应。研究表明，1...
栏目:功效 作者:品茶
排汗对皮肤好吗在生活中很多人在运动之后都会出现不同程度的出汗现象，因为每一个人身体内的汗腺的分泌功能都是不一样的，有的人是属于不易出汗的体质，有的人则是属于易出汗的体质，其实在生活中人体适当的出汗的话...
栏目:健康综合 作者:祝由网
目录虫草花的功效与作用虫草花的营养价值虫草花怎么吃虫草花哪些人不能吃虫草花一斤多少钱孕妇可以吃虫草花吗虫草花的吃法禁忌虫草花并不是冬虫夏草开的花，因为它的功效作用和冬虫夏草比较相似，所以得到这个名字，...
栏目:健康综合 作者:终南道医
蛋白质粉可以治贫血吗人的身体中，血液是很重的要的一个元素，因为身体的各种代谢，营养物质的输送，以及氧气的进入都是需要通过血液的运转来完成，中医学上来说，养血就是养命，但是现代人最常见的病症之一就是贫血...
栏目:健康生活 作者:佚名
健脑瑜伽体式——头倒立式【练习次数】1〜3次【操作步骤】金刚坐，伸直背部，臂部落在脚跟上，双掌放在大腿上（图1)。两手十指相交，腰部以上向前弯下，将相交的两手及前臂置于前面地板上，头顶挨着地板，后脑勺正好...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
对古代和尚很感兴趣的小伙伴们，小编带来详细的文章供大家参考。现在社会中，许多家长训斥自己的孩子说，现在不好好学习，难道准备以后出家当和尚么?可是话是这么说，一般不会有人愿意自己家的孩子去当和尚的。不仅...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
喜欢看修仙的或者捉鬼小说的一定都知道朱砂，传统中医也早把辰砂用作安神定惊的良药。大红的颜色符合中国人尚红的习俗，具有辟邪，驱鬼的奇效。因此在本命年运势不好的时候大家都会佩戴朱砂，目的就是开运祈福，镇静...
栏目:风水 作者:大道家园
孕妇游泳的利与弊27岁的李芳已经怀孕6个月了，虽然要做妈妈的喜悦充盈心间，可臃肿的身体仍让娇小的她苦不堪言，要知道她以前可是单位的“游泳健将”呢！为了保持身材，她还买了游泳池的年票。可是怀孕以后，她就再也...
栏目:杂谈 作者:医案日记