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立秋——当心心情情绪障碍 立秋，天气转凉，秋天凉爽宜人的天气使不少人感到很舒适，但秋天气候干燥，气温变化不定也容易给人的心理及生理带来一定影响。尤其是对于心理比较脆弱的人来说，秋雨凄凄往往会引发他们的...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
秋天到了，我们可以很明显的感受到天气变得干燥，而且一道秋天我们就会提到“秋燥”，那么到底什么是秋燥呢？我们又应该怎么预防秋燥，今天就来全面地了解一下“秋燥”。何为秋燥？秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...逐渐变低，秋季在向我们挥手。从夏日天气热不爱动，到秋天的动起来，有一些注意问题。秋天坚持适宜的体育锻炼，能增进机体抗寒能力，提高心血管系统的功能，提高大脑皮层灵活性，保持头脑清醒，精力旺盛。但秋季人的...
栏目:运动健身 作者:佚名
秋燥是秋天比较容易见到的一种正常现象，很多人都在秋季出现不同的不适感，这个时候就需要掌握一些养生常识，来应对秋燥的发生。秋燥的症状是什么？1、声音沙哑咳嗽最有可能出现在干燥的秋天，事实上，喉咙也非常容...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...：《素问·六节藏象论》。译文：肺与秋气相通，就是说秋天肺的气血最充沛，功能最旺盛。解析：秋天落叶的时候是人的气血从外面向里面收的时候，这时人的五脏里面最重要的脏器就是肺，肺气与秋气相通。肺气有宣发与肃...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
中秋节已经过去，这标志着秋天已经过去了一半时间，中医认为，秋天主燥，燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等，因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此，因为中医讲男...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...领地，展示和重塑城市居住方式的一个关键场所。READING秋天友人问，四季中什么时间到新疆最好玩。我想也没想回答：秋天。立秋那天，头天还恶狠狠的陽光突然温柔了一点，风儿也
栏目:诗词歌赋 作者:溪黄草
丝瓜是秋天成熟的蔬菜食物，因为其口感独特，而且营养价值极高，很多人都喜欢吃蔬菜，而且秋天的时候吃丝瓜，对秋季的不利影响也有很大的帮助，那么丝瓜的食疗好处有哪些？吃丝瓜的养生作用是什么？下面就来详细了解...
栏目:健康生活 作者:佚名
...阳术语中的一个重要太阳术语。秋分标志着夏天的结束和秋天的到来，它给我们带来了丰收的季节，凉爽的天气和美丽的风景。随着气温的逐渐下降，人们开始考虑穿适合秋天的衣服，但什么样的衣服最适合这个太阳术语呢？让...
栏目:风水 作者:大道家园
...日谨防痔疮又发作秋季因气压较高，空气干燥，因此，在秋天需注意日常防护，情况严重者需及时就医。秋季因气压较高，空气干燥，不少人会出现口干舌燥、小便短少等症状。便秘也是干燥的秋季易发的病症之一，而经常便秘...
栏目:健康生活 作者:祝由网