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...中，还是在食物当中，激素都普遍的存在，激素主要具有促进作用，应用于人和动物身上的时候，身体会出现迅速的化和反应，人体的新陈代谢速率都会增加，机体的生长发育速度增快
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...在饮食中多吃一些容易消化和吸收的食物，这样才能有效促进生理期的健康，那么女性在月经期间吃
栏目:女性 作者:妙手生春
1.薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。2.芥蓝芥蓝中含有有机碱...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...米作为主食来吃,一点有不会发胖,因为它含有粗纤维容易促进代谢,但是也不可以吃多.一个玉米的卡路里只有100多卡,所以即使你一顿吃了两个什么也不吃你才吃200多卡.坚持的话会瘦,相信我!在所有主食中，玉米
栏目:健康生活 作者:过山龙
...下手是最容易的。因为腹部很柔软容易被揉动，通过揉动促进气血在里面运行的速度，并且揉腹是有方向的，就可以改变气血的方向。当
栏目:健康生活 作者:佩兰
...理一些东西，这样做不仅仅可以减少脂肪的堆积，还能够促进消化，吃完饭后的半个小时内如果保持不动的话就比较容易出现脂肪堆
栏目:健康生活 作者:佚名
...天左右。很多人认为通过辟谷，可以帮助身体进行排毒，促进体内淤积毒素的排
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...量。而刮痧的过程中，这些途径都会或多或少接受刺激，促进气血的运行，可以说是一种很好的保健养生方式。但有些人却在刮痧之后难以见到经典的“出痧”现象?这又是为什么呢?
栏目:健康生活 作者:凌泉
...说出汗好，出汗能够排出体内毒素，运动后的出汗，能够促进皮肤新陈代谢，保持人体温度，散发热量，有利于身心健康。可是每次出汗后后背总是凉凉的，这是正常的现象吗?还是一种疾病的征兆呢?今天小编就帮忙分析下不同...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。1000克干燕窝内含有：蛋白质499克、钙429毫克、碳水化合物306
栏目:健康生活 作者:金婚银婚