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很多人因为不良的生活习惯而导致体内的湿气过重，这样就会出现食欲不振、水肿、虚胖等不适症状，体内湿气重可以通过食疗的方法来排出，那么扁豆能祛湿吗?1、扁豆能祛湿吗扁豆有健脾和中、化湿的作用，因此可以祛除体...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、用艾叶泡脚的好处是什么1、祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用实验告诉我们，艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调...
栏目:健康生活 作者:佚名
...多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效；2、杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...方法预防肥胖的饮食方法食用富含钾的食材暴饮暴食会让体内贮存过多的水分而造成浮肿，接着体内的老废物便会堆积而容易产生橘皮组织。多喝水，并摄取胡萝卜、菠菜等富含钾、可以促进水分代谢的食物，让多余的水分及老...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...的方式，就是看大便。如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿，如果大便成形，但便完后总会有些粘马桶，这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。此外，还可将舌头吐出观察一下，黄中带腻，是体内有湿的表...
栏目:中医健康 作者:中医世家
苹果有辅助去湿气的作用。湿气是中医病机的一种，是指体内的水分无法气化成体液进而排出，是体内水液代谢异常的表现。中医根据湿气的来源将其分为内湿及外湿，内湿是由脾失健运，津液输布能力失常导致水湿停滞在体内...
栏目:健康综合 作者:佚名
冬季吃姜驱寒气健脾胃还提神生姜对于我国人民来说是非常熟悉的一种食材了，冬季吃生姜可以帮助人们健脾胃、驱寒气、提神醒脑。吃生姜的时候，最好连皮一起吃，有非常好的食疗功效。胃寒、胃口不开、可以喝点姜糖水，...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
一、艾叶泡脚的好处都有哪些第一：祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用。实验告诉我们，艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
酸碱变化影响除了药物或疾病干扰外，正常人会引起体内酸碱变化有两种因素：呼吸和代谢。放慢呼吸或不呼吸，会使体内的二氧化碳增多，从而血液的pH值降低，造成酸中毒，支气管炎和哮喘患者容易酸中毒;呼吸过于频繁或深...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...，它与消瘦一样，都是营养障碍所致，二者所不同的仅是体内脂肪贮藏的多少。肥胖不仅是体内脂肪过剩，同时也存在着某些营养成分的缺乏。如许多肥胖的儿童，体内常常伴有
栏目:减肥美容 作者:佚名