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...增强记忆能力， 对老人痴呆症有显著功效；3、 对血压有调整作用， 使暂时性或持久性血压下降。抑制动脉硬化并促进红血球生长， 增加血色素的份量
栏目:健康生活 作者:祝由网
对于饮食不合理的产后便秘，新妈妈首先要调整自己不合理的饮食问题。可能有些新妈妈爱吃一些比较精细的食物，尤其是主食，越精细越容易导致便秘。另外不能偏食，应该让食物多样化。改善饮食预防产后便秘一、多样化搭...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...氧化能力。普洱茶还有助于平衡体内的水极化作用，从而调整人体水分平衡，帮助身体充分吸收水分，防止脱水。此外，普洱茶也能刺激肠胃蠕动，促进消化，缓解消化不良等问题。因此，夏季适当饮用普洱
栏目:茶常识 作者:品茶
...鲜爽感和营养价值。在饮用的时候，可以根据自己的口味调整配料的用量和比例。总之，金银花茶的口感和功效都很好，搭配方法可以多样化，根据自己的喜好选择
栏目:茶常识 作者:茶百科
...导致月经周期不规律，出现疼痛时间延长。处理方法包括调整生活习惯，保持规律的作息时间，减少压力，合理饮食，适当运动，并
栏目:女性 作者:佚名
...在月子期间需频繁母乳喂养，需要消耗很大能量，因此要调整饮食结构，不能吃太多高糖分和高油脂的高热量滋补品，不宜产后
栏目:女性 作者:祝由网
...疾病有关。除了要根治前列腺以及精囊炎等疾病外，还要调整好饮食，均衡的摄入营养，要适当的补充能够促进精液液化的营养，
栏目:男性 作者:佚名
...开，用勺子将果肉舀入杯中，加水，加少许白糖、蜂蜜等调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。其中，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...脾、利湿三方面著手，提供穴位按摩，帮助过劳族抒压、调整胃肠功能，以及促进新陈代谢。2。运动透过运动消耗热量，同时也能让身体健康。如果你以前从来不运动，试着慢慢来，给自己一个开始，让自己的身体接受渐进式...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...。那么，在谷雨时节，我们的养生策略需要进行什么样的调整？专家：谷雨时节易上火 需注
栏目:季节养生 作者:健康管理师