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...水要这样预防_一、身体轻度脱水有什么症状吗失水量占体重的2％－3％或体重减轻5％仅有一般的神经功能症状，如头痛、头晕无力，皮肤弹性稍有降低。高渗性脱水有口渴精神稍差，皮肤稍干燥，眼窝凹陷，口唇稍干，小便量...
栏目:健康生活 作者:佚名
...均寿命长6年零2个月;女性相比则平均寿命长3年7个月。2.体重较轻：素食者比肉食者体重较轻。肉类比植物蛋白含有更多的脂肪。而且，肉食者若是摄取
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...排除因水钠潴留或肌肉发达等蛋白质增多诸因素引起实际体重超过标准体重20%以上的一种疾患。目前，中国“肥胖问题工作组”根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告，提出了适合我国成人的肥胖标准：
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
我们把体重超标称作“胖”，但是仔细观察他们的体型，会发现胖人也不尽相同：有的人体重大，但肢体匀称，有的则大腹便便；有的人肉很紧实，有的人浑身显得松软。一般来说，肢体匀称和肌肉紧实的人，尽管体重大，基本...
栏目:健康生活 作者:佚名
误解一：体重会增加。调查发现，一半以上的受访者认为更年期的女性体重会增加。事实上，并不是所有女性都会在这个时期“发福”。拉塞尔解释说，女性绝经后体内的能量代谢率下降，消耗掉的能量的确比以往减少。但研究...
栏目:老人 作者:健康管理师
...吃晚餐的方式来减肥。不可否认，长时间不吃晚餐能降低体重，但维持时间短，同时对身体带来伤害。不吃晚饭的人，身体会承受着哪些伤害？1、加快肥胖速度虽然不吃晚饭能暂时降低体重，但减掉的只是
栏目:健康生活 作者:祝由网
1.保持健康的体重营养摄入不均衡，缺乏锻炼很容易导致体重增加，这会引起机体内的雌激素水平剧增，众所周知，这是引发最常见类型的乳腺癌的危险因素之一。2.避免某些激素治疗使用雌激素和孕激素的混合激素疗法会增加...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...位总监跟我们分享了他用两个月成功减肥18斤的经验。他体重100多，公斤，虽然身高1米8几，这个体重也着实有些吓人。他减肥的方法来自一本叫《谷物大脑》的书。我没读过那本
栏目:诗词歌赋 作者:六月雪
在生活中有不少的人都认为不吃早饭会使体重明显的增加。其理由主要是早上不吃早饭的话，饥饿感到了中午就会特别的强会吃得更多，体重自然就会增加。那么，这种说法是否有道理，不吃早餐容易发胖吗?下面小编就为大家...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇脖子上的颈纹是可以消失的，由于在孕期体重的增加，常常就会出现颈纹，这个时候就需要通过饮食的调节和适当的运动，所以需要调整饮食的结构，以低脂，低糖，高蛋白质的饮食为主，这样不仅可以促进宝宝的发育，也...
栏目:女性 作者:佚名