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...奶、豆浆，可以让宝宝的皮肤变白;孕妇在怀孕期间不要多吃橘子、橙子、胡萝卜之类的食物，否则会让宝宝皮肤变黄橙子富含维生素C，具有生津止渴、开胃下气的功效，孕妇吃橙子对身体好，孕妇能不能吃橙子要看个人体质，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...子既是一种坚果小食品，同时它也是重要的中药所以平时多吃它都是有好处的，那2岁小孩能吃松子吗? 2岁小孩能吃松子吗 喜欢吃松子的人都知
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...食物千万不要吃薏仁薏仁有润泽肌肤和美白补水的功效，多吃能让皮肤变得白皙，因此是不少女性心中的养颜圣品。但薏仁会使身体冷虚，体质偏凉的女性不适宜长期食用，孕妇和正值经期的女性则应该避免食用。另外，薏仁所...
栏目:健康生活 作者:佚名
...会伴随产生淤血，因此建议肱骨髁上骨折的患者朋友可以多吃一些下面活血化瘀的食物，有助于疾病的康复。一、玫瑰鸡蛋汤主料：鸡蛋。辅料：玫瑰花。调料：大葱，色拉油，盐。做法：1、玫瑰花分开，撕成瓣状，洗净切丝...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...期妈妈的饮食1、充足的水分摄入：妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛，汤的量可以根...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、最适合女生冬季瘦身的3种方法1. 多吃高水分含量的食物高水分含量的食物包括汤(80%-95%水分)，水果和蔬菜(80%-95%)，热的谷类食品(85%)。水分增加食物的重量和份量，但不会增加热量。2. 晒太阳阳光可以防止血液中的复合胺沉
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...控制，根据最新的研究成果表明，红薯就是抗癌第一菜，多吃红薯，可以有助于防癌抗癌。也可以有助于我们的身心健康。红薯又名叫番薯，甘薯或者是地瓜，它的表皮一般
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...可以缓解涨奶，两次就可以回奶了。韭菜：回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶。苦瓜：苦瓜是寒
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。坚持户外活动有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...可能会损害健康!下面就来告诉你如何正确食用柠檬以及多吃柠檬的好处……柠檬因为特别的酸，所以不适合用来直接吃，而是用与一些配料或是榨汁之类的做法。柠檬
栏目:健康生活 作者:佚名