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一、零基础练习瑜伽这些知识你看了吗为什么初学者在家练瑜伽不好呢初学瑜伽的朋友们没有基础，一些书籍或者视频上面的动作不能做到位，经过长时间就有可能造成身体的拉伤或者是扭伤，严重的还有可能会患“瑜伽病”。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
如何防止婴儿过敏,几点常识要知道小宝宝生病了。家长就觉得非常的头疼，对于照顾孩子这件事，家长都是非常的小心的，我们父母都会让孩子多穿点避免感冒，让孩子离流感病毒远一点避免传染。但是过敏这件事往往会忽略...
栏目:健康生活 作者:佚名
原因要从能量消耗上找。因为体重实际上反映了能量摄入和能量消耗之间的平衡。假如吃的食物很多，但同时能量消耗也很大的话，人体是不会长太多脂肪的。人们经常错误地把运功/劳动/锻炼/工作这些看得见的形式等同于能量...
栏目:减肥美容 作者:佚名
中老年人在日常生活中应该如何养生保健呢？说到养生，说到关爱父母老人，首先，不是吃好穿好，说一万道一千，平安最好！偶尔也会听到，某某老人家摔跤了等。本来有些事情是可以避免的，可就是一点点小疏忽就会铸成大...
栏目:老人 作者:健康管理师
冬季宝宝如何养生保健冬季天气特别的冷，爷爷奶奶心疼孙子也不愿意带他出去活动，经常宅在家里，宝宝一出门就感冒。宝宝喜欢吃甜食，爷爷奶奶也依着他，甜食吃多了，宝宝总是积食，到饭点就不吃饭，宝宝越来越瘦弱。...
栏目:儿童 作者:小爱
冬季饮酒五点问题一定要切记春节期间免不了走亲访友，另外为了驱寒身上的寒气，大家多多少少都会喝一些酒。但是小编这里为大家介绍的是在冬季里喝葡萄就会有哪些问题，并且在饮用葡萄酒的时候一定不要与哪些食物同吃...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
经渠穴位位置图目录经渠穴位位置图经渠穴的名词解释经渠穴的功效与作用经渠穴的主治病症经渠穴的配伍功效经渠穴的按摩手法经渠穴的疗法及注意事项经渠穴位位置图经渠穴属于手太阴肺经穴，经渠穴位于人体前臂掌面桡侧...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
人类的许多生理功能都涉及到交感神经和副交感神经系统的支配与正常运行，而且它们之间往往处于一种此消彼长、相互交替与切换的关系，例如人们在工作时交感神经会特别活跃;而在性交时则是副交感神经主宰一切。如果这...
栏目:男性 作者:中医世家
一般，常见的慢性盆腔炎的病因有：1、受避孕方式的影响。这是常见的慢性盆腔炎的病因。专家指出，女性在选择避孕措施时，若采用避孕套或避孕膜的话，其患病的危险性将会降低百分之二十五;若采用宫内避孕的话，其患病...
栏目:健康生活 作者:中医世家
秋季健身养为重秋季养生，必须注意保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动、防病等方面的调摄，皆不能离开“养”收一原则，方能安全度过“多事之秋”。起居重“调养” 秋季，自然界的阳气由疏泄趋于收敛、闭藏，...
栏目:杂谈 作者:医案日记