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淤血、痰湿、寒气这些不能及时排出体外，危害健康和精气神的物质，中医称之为毒素，在镜子里你也可以看出它们。识别之后，你更需要有效的内脏清洁妙方！ 症状：面色青 两侧长痘 黄褐斑 愁云满面 症结：肝脏...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...的人。运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。2、饮食清淡肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...能，尤其压力和紧张会制约排毒系统的功能，影响毒素的排出。毒素残留在大脑，使人失眠、焦虑、抑郁、疲劳倦怠、神经紧张。排毒措施：保证充足的睡眠，通过内在想象，让自己放松
栏目:健康生活 作者:佚名
...人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔
栏目:节气养生 作者:祝由网
...含有维生素，纤维素，适当的吃一些可以达到美容养颜，排出毒素作用，豆芽的制作方法也有很多，下面就跟着大道家园网养生网来看一下小豆芽怎么吃，想要了解的人就一起来看看吧。小豆芽怎么吃可以做火腿
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...老的作用，保持肌肤细腻、有光泽，还能对体内毒素有所排出，达到美容养颜的效果。相关知识介绍如
栏目:健康生活 作者:佚名
...细胞缺少水分而无法软化粪便,致使粪便干结成块而难以排出。排便时会出现粪蛋，肛门疼痛、瘙痒，严重时可引起肠梗阻，危及直肠的整体健康。遇到这种情况，应及时到医院人工排
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...于治愈感冒，您不妨试一试。1、多喝水可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。2、白菜萝卜汤白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮
栏目:杂谈 作者:医案日记
...表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加
栏目:偏方秘方 作者:佚名
苦瓜性寒，能清热明目，引热下行，使热从小便排出，热去则眼睛发胀、疼痛自然而解。苦瓜1根，剖开去籽，切成薄片，阴干，放在平底锅中焙黄，研成细末，装瓶备用。灯芯草6克，开水冲泡，用时去苦瓜末5克，用灯芯草汤送...
栏目:偏方秘方 作者:佚名