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...温度是在上升的，但是在这时候我们人体中也是容易产生湿气重的情况，这时候自然对我们健康会造成更大影响，所以在平时需要注意方法驱寒才行，那么具体春季的时候我们要如何养生赶走湿气，
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...在功效方面有着很大的区别，那么对于芡实来说，芡实去湿气要炒熟吗?1、芡实去湿气要炒熟吗芡实本身就有一定的祛湿作用，在日常生活中食用芡实不需要将芡实炒熟，在制作的过程中芡实的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...出现一些咳嗽啊咳痰等等的症状，那么应该如何健脾胃去湿气缓解容易上火的情况呢，夏末的这些养生汤品可以帮助你。干土茯苓木棉花鲫鱼汤材料：土茯苓、木棉花、炒扁豆各5
栏目:秋季养生 作者:四季调养
体内如果湿气重的话，很容易诱发一些疾病，比如说肠胃不适，心情抑郁等等的一些症状。如何去改善?可以吃一些具有祛湿排毒的食物，这样的话可以有改善的作用，来看看这些具有利湿退黄的食材，可以起到保健养生的作用...
栏目:健康综合 作者:祝由网
槟榔四消丸能够起到一定的祛湿气作用。槟榔四消丸属于一种中成药，主要成分为大黄、槟榔、香附、牵牛子、五灵脂等，具有行气泻水、消食导滞等功效，可用于治疗消化不良、嗳气吞酸、食积痰饮、脘腹胀满、大便秘结等病...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
胃寒湿气重喝温中散寒的茶、祛湿利尿的茶、益气补血的茶比较好，具体如下：1、温中散寒的茶胃寒多是因体内寒气入侵所致，姜枣茶、丁香茶、陈皮茶等茶水性温，具有温中散寒、理气和胃的功效，可驱除胃内寒气。2、祛湿...
栏目:健康综合 作者:大道家园
...饮之后，还能够帮助你起到一定的治疗疾病的效果，对于湿气过重的人来说，喝一些普洱熟茶、大麦茶以及生姜红茶就有很好的调理效果。1、 普洱熟茶最简单的祛湿方法——泡一壶普洱茶，慢慢喝，喝到手
栏目:健康综合 作者:生活百事通
1、百合绿豆汤材料：鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。做法：将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂锅内，加水适量，大火煮沸，改用小火煲至绿豆开花百合破烂时，加入冰糖即可食用。可用于暑日心烦、口干、出汗者。亦...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、薏米粥薏仁含有车富的水溶性纤维，可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪。另外，菅仁可促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，所以能达到减肥的效果。由于...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
如果我们发现自己的体内湿气是非常重的，在这时候就难免会出现一些身体的不适情况，而且长期处于这样的状态下对健康影响也很大，那么我们可以吃什么食物来化湿呢，下面就让我们给大家推荐几款食物，经常吃就能有效化...
栏目:健康综合 作者:祝由网