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寒冷的冬天，人体需要摄入大量的热量对抗寒冷，一不小心就摄入了过多的糖分和脂肪，而低温又使人们不愿意去运动，所以在冬季很容易长胖，对于爱美的女性来说真是很大的困扰。那么冬季养生减肥食谱有哪些呢?1、山药茯...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
五款女性养生茶冬天喝了更滋养以下介绍的五款女性养生保健茶，是由不同的食材搭配而成的，由于每周食材所具功效不同，因此以其做保健茶的养生效果自然也有所不同，女性朋友可以根据自己的具体情况选择食用。一、女人...
栏目:茶常识 作者:品茶
1、增加御寒食物的摄入在寒冷的冬季，往往使人觉得因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提...
栏目:冬季养生 作者:佚名
俗话说内科不治喘。哮喘在医学界是一种疑难杂症，治疗起来非常棘手。由于病情经积极治疗能在短时间内缓解，所以很多人对此并不重视，但一旦哮喘急性发作，很有可能会导致死亡。著名歌唱家邓丽君就是死于哮喘急性发作...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...欲，也要注意养生，喝茶是一种保键养生的简便方法，那冬天喝什么茶比较好呢?1、菊花茶菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、
栏目:茶常识 作者:品茶
柚子的功效与作用中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
中医专家表示，冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解，以产生更多的能量，适应机体的需要。那么，冬季养生吃什么最滋补呢？冬季养生食物状元榜第一菜：莲藕天气干燥，吃些藕...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
福州的小柳是个“手机控”，晚上没撑到12点不会去睡，最近连续一周，小柳发现，在洗头和梳头时，头发都是一撮撮掉，以至于头皮出现了四处花生大小的秃块。医生诊断为斑秃。爱熬夜玩手机的小伙伴们表示惊呆了，“我的...
栏目:健康综合 作者:佚名
福州的小柳是个“手机控”，晚上没撑到12点不会去睡，最近连续一周，小柳发现，在洗头和梳头时，头发都是一撮撮掉，以至于头皮出现了四处花生大小的秃块。医生诊断为斑秃。爱熬夜玩手机的小伙伴们表示惊呆了，“我的...
栏目:健康生活 作者:佚名
栏目:诸子百家 作者:佚名