大约有17,487项符合查询结果，库内数据总量为1,733,767项。（搜索耗时：0.0407秒） [XML]
每100克猕猴桃的热量大约为60大卡，其热量低于米饭、馒头、面包和面条等主食，属于热量相对较低的水果。1个猕猴桃的质量从50克到200克不等，其热量大约为30大卡到120大卡。减肥期间可以吃猕猴桃。猕猴桃富含水分、维生素...
栏目:健康生活 作者:佚名
...?春季养肝吃什么好1、枸杞菊花粥食材：枸杞30克，大米100克，菊花6朵做法：先将枸杞和菊花一起放入水中浸泡片
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...怎么泡酒呢?红枣枸杞怎么泡酒1、红枣枸杞酒食材：红枣100克，枸
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的效果。【空心菜精选】1、治维生素B2缺乏症：鲜空心菜100克，葱白
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...蛋和干牡蛎、粳米制作的粥，咸鸭蛋2个，蚝豉(干牡蛎肉)100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。咸鸭蛋牡蛎粥适合虚火上炎牙痛者食用。咸鸭蛋牡蛎粥是很多人喜欢
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:养阴生津,润肺清心 二冬炖鲍鱼用到的食材 鲍鱼 : 100克猪瘦肉 : 250克 天门冬 : 50克 麦冬 : 50克 桂圆肉 : 25克 盐 : 8克 香油 : 适量 二冬炖鲍鱼的功效与作用 本品可养阴生津、润肺
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏,秋 桂圆鸡丁紫米粥用到的食材 鲜桂圆 : 10枚鸡胸肉 : 50克紫糯米 : 100克鸡汤 : 2碗 盐 : 适量鸡精 : 适量 白糖 : 适量 桂圆鸡丁紫米粥的功效与作用 这道粥营养丰富，可益心脾、补气血、利五脏，还
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:少,春,夏,秋,冬 百合藕片汤用到的食材 百合100克 :白莲藕150克 :生啤梨2个 :精盐少许 : 百合藕片汤的功效与作用 该药膳具有润肺、生津之功效。小儿久咳、体弱者等食后效果显著。 百合藕片汤做法 先将鲜百合洗净，...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 乌龙灵芝粥用到的食材 乌龙茶 : 20g 灵芝 : 10g香米 : 100g 乌龙灵芝粥的功效与作用 该药膳具有养胃、抗癌之功效，对于胃癌疗效显著。 乌龙灵芝粥做法 1.将灵芝洗净后切片和乌龙茶一起放入烛杯内
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:秋 百合南瓜粥用到的食材 南瓜250克 :糯米100克 :百合20克 :冰糖适量 : 百合南瓜粥的功效与作用 百合能润燥清热、去火清肺；南瓜能益气润肺、滋阴止咳。对阴虚火旺的人来说，此粥能在秋天带来一份清凉和滋补。 ...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导