乌龙灵芝粥的功效与作用,乌龙灵芝粥怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

乌龙灵芝粥用到的食材

乌龙茶 : 20g

灵芝 : 10g

香米 : 100g

乌龙灵芝粥的功效与作用

乌龙灵芝粥做法

1.将灵芝洗净后切片和乌龙茶一起放入烛杯内，加清水适量，用大火烛10分钟，滤去渣。

2.将香米淘洗干净后放入锅内，加入灵芝乌龙茶水，先用大火烧沸，再小火煮成粥即成。

乌龙灵芝粥宜忌

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