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蹲马步是一种常见的锻炼方式。早在两千多年前的《黄帝内经》中，就对其有“上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，骨肉若一，故能寿蔽天地”的记载。其实，这一方法在强身健体的同时，还能有助治疗...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...举治病13方的情形下，还有一首专治本病的兰草汤方。《黄帝内经》（简称《内经》）中有14篇涉及消渴病，有9个相关病证名称及相关概念，经过对相关原
栏目:杂谈 作者:荆十三
...过我们日常的饮食还真有“色彩搭配更健康”这一说。《黄帝内经》中根据五行学，在人体以五脏为中心，五色与五脏相配，即绿、红、黄
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...致肾虚，原因何在？咸味吃得不足或过多都易导致肾虚《黄帝内经》中说：“咸入肾。”咸味的食物或药物会有补肾的功能，那咸味怎么又会伤肾了呢？在这里给大家介绍一个基本的原则，
栏目:健康生活 作者:祝由网
按旧谱张氏系轩辕黄帝第五子名挥造弓猶，因赐姓张。传至周有张仲，汉有张良，以迄至今。缘族之蕃，宗之盛，恐后分流。如侄不知叔，兄不知弟，往往相会，遇若途人。故珍修斯谱，以永其传，命予为序。子曰:素伤世人不...
栏目:宗祠传统 作者:网络
...问·气厥论》论述了脏腑间的寒热相移问题，原文如下：黄帝问曰：五藏六府，寒热相移者何？岐伯曰：肾移寒于脾，痈肿，少气；脾移寒于肝，痈肿，筋挛；肝移寒于心，狂，隔中；心移寒于肺，肺消，肺消者，饮一
栏目:杂谈 作者:医案日记
...往往被一带而过，历史书上的中医史知识，也只涉及了《黄帝内经》、《本草纲目》
栏目:杂谈 作者:医案日记
...出自方雷氏。神农炎帝十一世孙即八代帝榆罔长子曰雷，黄帝伐蚩尤时，雷因功被封于方山（今为河南省禹州市），雷受封于方山后，称方雷氏，子孙以地为氏，分为雷姓和方姓。两个字的宝宝姓名方骢方海方固方
栏目:起名 作者:国学小课堂
一、一位老药师的长寿养生经养生经一、饮食调节《黄帝内经》指出：“饮食有节，起居有常，不妄作劳”。生活起居要有规律，防止过用病生。多年来，他的饮食注意清谈、多样化，以五谷杂粮为主食，蔬菜水果为副食，肉蛋...
栏目:老人 作者:夕阳红
煴煴灸春季调理你要了解的春季调理《黄帝内径》特别强调：“正气存内、邪不可干”。当人体脏腑功能失调，正气相对虚弱，卫外不固的情况下，或人体阴阳失衡，病邪内生，或外邪乘虚而入，均可使人体脏腑组织经络官窍功...
栏目:健康生活 作者:健康管理师