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...怎么会出现这些东西？膝盖是一个关节，随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损。所以特别需要气血这种润滑油，润滑油充足就没事，润滑油一少就会干磨，就会
栏目:健康生活 作者:槐米
...，纵横联系，交叉出入，沟通表里，联系上下，构成人体气血运行通路，维持人体正常生理功能。若由于种种原因，导致经络不通，脏腑肢节失却温煦濡养，气血闭阻，则会疾病丛生，或滞或瘀，或虚或实，或寒或热，或气血失...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1.养成良好的饮食习惯，摄入足够的热量。饮食是气血化生之源，如果不按时饮食，或吃得太少、偏食，比如节食减肥等，都会引起气血不足，阳气虚弱。2.适当的运动。运动则气血流畅，阳气外达，温煦功能正常。3.注意保暖。...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一来月经就感冒，居然是气血不足惹的祸？有些女性每次来月经，感冒君也跟着来，这是什么原因呢？经期感冒的现象可能与气血虚的体质有关。女性在经期的特殊生理时期，由于激素水平的变化，抵抗力下降，从中医的角度来...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
曲池：曲池穴位于肘横纹外侧端，肘横纹尽头的凹陷处。气血特征：气血物质为地之上部天之下部的水湿雾露，性温热，气血场范围巨大。因此曲池穴有良好的活血止痛、扶正祛邪的作用。操作方法：用拇指或者食指揉按穴位，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
哪些水果可以帮助我们补血气血对于我们人体的健康是非常重要的，但是很多的朋友们日常生活中经常会出现气血亏损的情况，这对于我们人体的健康是非常不利的，当然，我们大家是可以食用一些美味的水果来补充气血的，那...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的吃一些，能够起到辅助的调理作用。月经推迟有可能是气血不足引起的，阿胶通常能够起到清肺润燥的作用，并且还能够补血止血，适量的吃一些，对于改善气血不足能够起到比较好的效果，能够改善气血不足引起的月经推迟...
栏目:女性 作者:佚名
...惯性流产偏方中医称习惯性流产为滑胎，多因素体虚弱，气血不足，或饮食、劳倦伤脾，气血化源不足，或大病久病耗气伤血，都可导致气血两虚，冲任不足，不能载胎养胎，故使屡孕屡堕而为滑胎。方药：菟丝子125克，桑寄生...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
现在“累”“困”“没劲儿”已成为很多人的口头禅。原来累了、困了，睡一觉就又生龙活虎了，但现在即使睡得够多了，还是觉得不解乏。这到底是怎么回事呢？在中医看来，常常觉得很累，不仅全身乏力、腰膝软瘫、记忆力...
栏目:国学文化 作者:道教知识
中医认为，人体的正常生理活动依赖气血的运行来推动，冬季气候寒冷，人体阳气潜藏，人体的气血运行本来就相对缓慢，如果再不注意养血，造成气血虚弱，会因受到寒气的侵袭而导致气滞血郁，降低人体免疫力和抵抗力，使...
栏目:冬季养生 作者:大道家园