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...成年人基本不缺钙。而一般性缺钙，通过调整饮食结构，多吃豆类、牛奶、肉类等食物就可以改善。只有中度和严重缺钙者才需要服用药物和保健品。在
栏目:健康综合 作者:苹果养生
经常上火的话，要注意什么呢，饮食方面要注意多吃一些去火的食物哦，比如说容易上火的话出现的牙龈肿痛的问题，要通过饮食的调理方法来调理哦，下面的这些预防牙龈肿痛的食疗方法不防试试吧，效果还是很不错的呢。翠...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...面,一方面就是为了帮助手术刀口位置快速恢复,建议患者多吃一
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...来改善，可以达到非常不错的效果。孕妇口干舌燥就应该多吃一些含有丰
栏目:健康生活 作者:妙手生春
女人多吃豆类抗衰老豆类是丰富的维生素b群来源，它们的脂肪含量低、价格低廉、含有多种蛋白质，光凭这几个理由，豆类就应该在餐桌上占有一席之地。用量：每星期至少吃豆类4次，每次0.5杯(一杯指约一个棒球的大小)。其...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的生活带来不好的影响。避孕药是很多人的选择，避孕药多吃会损伤女性的健康，导致后期的不孕不育等。在这里会给大家介绍以下避孕药的一些事项。常见的避孕药的品牌
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...胡萝卜素等，是防治动脉硬化、冠心病的理想食品。2、多吃新颖蔬果：女性要想延缓更年期，阻挠衰
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...成，所以如果治疗血证就需要重视调理脾胃。饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。此外，还可煎服“参芪术茶”：取党参5
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...类朋友日常生活中要少吃温热性食物（如葱、蒜、姜），多吃滋阴的食物（如百合、雪梨）
栏目:健康生活 作者:中医世家
内分泌失调怎么办 6个小方法来帮你调节一、少吃快餐，多吃提高内分泌水平的食物快餐送给女人的是——心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转...
栏目:健康生活 作者:夕阳红