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睡眠对人来说，是比吃饭、喝水更重要的生命活动。现代人因为工作压力或其他因素，常有睡眠不足的问题，长时间下来，对身体造成极为严重的伤害。睡眠不足有哪些危害1、很快睡着别以为哈欠连天才是缺乏睡眠，躺下就睡...
栏目:上班人群 作者:佚名
芝麻大家都知道的吧，是一种很常见的五谷，可以作为配料一起食用，可以促进食欲，同时也可以有补脑的作用，适合老年人和小孩子食用，你知道吗，芝麻也有治疗疾病的功效哦，一起来看看这些方法吧。1.头发枯脱、早年白...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...道，适度运动/体育锻炼有益身体健康，能够降低机体患多种疾病的风险，比如增强骨骼密度、缓解糖尿病的症状等，那么运动到底是通过什么样的机制来给机体带来一定益处的呢？本文中小编就整理了相关研究报道，让科学家...
栏目:健康生活 作者:佚名
...识到这些药物/化合物或许还有别的用处，能够治疗其它多种类型的疾病，比如说研究人员就发现，治疗糖尿病的药物二甲双胍不
栏目:健康生活 作者:佚名
研究称手机是多种心理疾病祸首,甚至引发身体痛苦5月31日，世界卫生组织（who）宣布将手机纳入“可能致癌”的名单中。一时间，争议四起，手机辐射真的会引发癌症吗？连who自己也承认，过度使用行动电话导致脑癌的证据非...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
现在有很多吸烟的人，大家也都知道吸烟有害身体健康，但有相当一部分人还是没有戒烟，这里面的原因一般有两个方面。一个是没有充分认识吸烟危害的严重性，再一个就是长期吸烟导致的尼古丁依赖，形成了烟瘾。吸烟会降...
栏目:男性 作者:佚名
在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋予“智慧之果”的美称。香蕉素来有“快乐水果”之称，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能为...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
茭白怎么处理呢,多种方法烹饪茭白我们都知道茭白的营养价值非常高，并且吃起来味道也鲜美，如果喝醉酒了的话吃一些茭白也可以起到很好的解酒功效。所以很多喝酒的人都喜欢炒茭白来解酒。但是茭白的吃法也是特别讲究...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
拔罐减肥好处多多，但在进行操作的时候难免会出现一些烫伤现象，所以要慎重小心的进行，如果有不慎，烫伤后可以用牛奶进行处理。拔罐减肥疗法一种安全有效的中医减肥方法，用杯罐做工具用加热或是抽吸的方法，把身体...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
银杏叶茶能够缓解多种慢性疾病你知道吗我国自古以来，就有主用白果入药或食疗，中药配方中有时用银杏叶代替，银杏叶作为中药已收入《中华人民共和国药典》。近年的研究结果表明，银杏叶提取物中含有的生物活性成份，...
栏目:中药常识 作者:祝由师