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普洱生茶一般煮普洱老叶，煮五六分钟即可。煮茶的方法和普通的煮茶方法一致。普洱生茶的煮法：1、用手掰下一小块普洱茶(厚度为茶饼厚度，大小大概为1/2口香糖大小)，加入800-1000ml凉水，大火煮开，转小火再煮5分钟，倒出...
栏目:禁忌 作者:品茶
...，芦根15克，放入砂锅中，加入清水1500~1800毫升，浸泡40分钟，然后开火煎煮30分钟，滤取药汁即成。代茶饮用，早晚2次空腹服用，此方适用于治疗肺热火盛之流鼻血流鼻血生活验方。经期流鼻血应该怎
栏目:偏方秘方 作者:佚名
一、男人怎么保持精力旺盛1.晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心...
栏目:男性 作者:关爱男性问题
...的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙
栏目:健康生活 作者:佚名
...腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟。拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜，约1分钟，然后用后掌根从上到下擦腹直肌，
栏目:健康生活 作者:佚名
...长时间1、每天至少锻炼一次，每次锻炼累积时间不少于30分钟。2、每次锻炼开始是不能坚持30分钟的，那么可以分多个小节来锻炼，各小节时间累计最好能满30分钟。3、一定要坚持明天每个小节的时间逐步延长：比如今天第一节...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...水，然后开大火煮沸，接着再加鲈鱼以外的材料，约煮20分钟;3、放入鲈鱼煮沸转中火约5~6分钟，起锅加米酒1小匙即
栏目:健康生活 作者:中医世家
...。用大黄50克、鸡蛋2个。先把大黄放入200亳升开水中煮1分钟，即可放入鸡蛋再煮20分钟。煮熟的鸡蛋，每天早晚各吃1个；煮过鸡蛋的水，晚上用来洗痔疮。这样，经过几天的治
栏目:杂谈 作者:医案日记
...也写入了本次的新规则，其他新规则还包括“红方用时80分钟，每走一步加30秒；黑方基本用时40分钟，
栏目:歇后语 作者:民俗
...入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟。2、再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。功效：健胃整肠，散淤化痰，舒经活血。山
栏目:健康生活 作者:佚名