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臀部位于人体的中部，是经络气血运行的关键枢纽，是六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。臀部受上焦和下焦经络的挤压，最易受寒、湿和血瘀。臀部里面是盆腔、肠道，上面连接带脉、腰椎、坐...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...经:支正穴穴位解析释义1、支正：支，树之分枝也。正，气血运行的道路正也。该穴名意指小肠经气血大部分循小肠经本经流行。本穴物质本由养老穴提供，但因养老穴的阳气大部分上走天部，小肠经本穴处的气血物质处于空虚...
栏目:经络穴位 作者:学穴位
...o;范畴，系因局部劳作过度，积劳伤筋，或受寒凉， 致使气血凝滞，不能濡养经筋而发病。治疗当驱除寒湿外邪，疏通经络、调和气血，以使气血运行通畅，局部循环得以改善，受损
栏目:艾灸 作者:祝由网
...来就是逆天的存在。所以对于女性朋友来说，很多都会有气血不足的症状，那么气血不足有哪些表现症状，如何自查呢？女性朋友吃什么可以有效补充气血呢？一、气血不足的
栏目:健康生活 作者:佚名
...血库”，负责血液的储藏、调节和分配。肝脏受损，人体气血势必也会受到影响。而且女人怀孕、生产都需要气血，当了妈妈后还要哺乳，而乳汁也是由气血化成的。再加上女
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冬季女性很容易出现气血不足的问题，气血是人生命活动的物质根本，一个人的气血循环不好的话，就会出现很多不适的症状，比方说月经不调，淤血，疼痛等，冬季进补时节怎么补气血呢？冬季女性怎么补气血？下面来看看这...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，阳虚是造成手脚冰冷的主要原因。阳气不足，不能促进气血运行，四肢得不到气血濡养；从而出现肢体冰冷的症状。艾灸可温补元阳，促进气血运行，使四肢得温。特效穴位：方法一：温和炙涌泉穴快速取穴：坐位，卷足，在...
栏目:艾灸 作者:祝由网
...质稠，营养缺乏则乳汁量少质稀。中医认为，乳汁为脏腑气血所化，气血充足则乳汁丰沛，若气血虚弱则乳汁缺乏。以下几例食谱，可促进新
栏目:饮食营养 作者:白敛
【寒湿侵袭】【气血两虚】 冻疮是指人体的手、脚、耳、鼻等部位受低温和潮湿的影响而出现紫斑、水肿、炎症等反应的一种全身性或局部性的损伤。其发病与平素气血衰弱、耐寒力差及寒冷侵袭有关。临床主要分为寒湿侵袭...
栏目:药食同源 作者:佚名
血瘀体质有潜在的体内瘀血倾向，经络气血运行不畅，运动可增进气血的流通，因此血瘀体质的运动调养非常重要。运动时应注重保持呼吸的均匀和深度，这样才能充分推动血液在周身的运行，使经络脏腑气血调和。如跑步时，...
栏目:健康生活 作者:佚名