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...原料：烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米饭做法：1、首先用剪刀将紫菜弄成细丝状，再将擀面杖将两种芝麻弄碎。2、将刚才处理好的材料放进米饭中，搅拌后一起食用。每份不需要太多的材料，控制在1-2勺左右即可，剩下的...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
妇女进入更年期，卵巢功能开始衰退。首先是黄体功能进行性衰退，卵泡发育到一定程度，即自行萎缩，不理排卵；无黄体形成，表现为生育功能衰退。月经周期间隔时间延长，表现为间歇性闭经。由正常20~30天变为2~3个月或更...
栏目:老人 作者:佚名
...前原因是什么-如何延缓更年期更年期提前原因是什么？首先，女性的更年期年龄与月经初潮年龄有关，而现代女性月经初潮年龄提前了，平均为12.5岁；原始社会女性月经初潮的年龄平均为19岁。其次，更年期提前与现代女性生...
栏目:老人 作者:祝由网
...其苦。面对这种状况，我们该怎么办呢?立春后如何养胃首先从生活习惯上说
栏目:健康生活 作者:祝由师
...，孩子就吸收什么，所以想要一个健康漂亮的孩子，妈妈首先要养成好习惯。那么哪
栏目:人群养生 作者:祝由网
说到骨质疏松症、小儿佝偻病，大家首先想到的是补钙，而且需要配合补充维生素D调理。因为维生素D是成骨细胞和破骨细胞的骨骼生长和骨重塑必需的营养物质，缺乏维生素D会使得骨骼变得薄、脆，进而可能导致出现骨骼类疾...
栏目:健康生活 作者:佚名
...睡的意识，又能清热解毒，让我们在疾病面前更加坚强。首先在我的带领下，让我们先了解一下关于药物的功效
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...得癌症的概率。宝宝在成长的过程中更是需要维生素c。首先要确定孩子是否缺维生素c，如果出现，皮肤上常看到小红点，牙龈出血，抵抗力下降，身体发育不良，腿不能大
栏目:健康生活 作者:佚名
...。 便秘的原因 便秘，离不开这四个原因 想要对抗便秘，首先要知道人为什么会便秘？引起便秘的病因有哪些？总结一下，不外乎以下几个方面。 1、饮食不节制 喝酒过多、喜欢吃肥甘
栏目:饮食营养 作者:学学位
...身边有人老打呼噜怎么办？”莫慌，小编要给你出招了！首先要明白你为什么打鼾1、年龄：男性35岁以后，女性更年期后打呼噜的发生率上升，这与老年肥胖、肌肉功能减退等因素均有密切关系。儿童及青少年中虽有打呼噜，但...
栏目:健康生活 作者:祝由网