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...，养成良好的饮食习惯，并合理有计划地安排膳食，平时多吃些含钙及维生素d的食物，如经常吃些富含钙的海带、鱼、豆制品、蛋类、牛奶、黑木耳、虾、大骨汤以及海产品等等，可以改善老年人体内缺钙的症状
栏目:老人 作者:金婚银婚
...血化淤。通过饮食及生活方式的调理来调整自身的气血，多吃一些有活血化瘀效果的食物，这才能保证身体健康，那平时吃哪些鱼能
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...余力不足，那么怎样补肾壮阳？要想重展雄风，男性可以多吃这六大食物，补肾壮阳的效果好……食用以下可补肾壮阳的食物：1.蚕蛹：含有
栏目:健康生活 作者:中医世家
...维生素d2就是其中一种，想要给身体补充维生素d2就应该多吃各种各样的食物，很多食物里面都含有非常丰富的维生素d2，只要能够正确饮食，就能补充充足营养，身体缺少维生素d2对健康影响很大，所以
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...吃什么补品二、中老年男人的营养食谱三、中老年人不宜多吃的食物中老年男人吃什么补品1、中老年男人应吃蔬菜类食物因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维,既可防止便秘,又可减少粪便...
栏目:老人 作者:生活小常识
...以的。那么功血崩漏的饮食宜忌有哪些？饮食适宜：1.可多吃有营养易消化的食品。2.多食新鲜蔬菜、水果。宜吃食物宜吃理由食用建议水果。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便...
栏目:女性 作者:中医世家
...病，患者会出现没有食欲四肢无力等症状，这个时候就要多吃一些开胃食物，像柠檬水，酸味水果，醋熘菜等等就是很好的选择，可以让胃口变得好一些，而且还可以达到治疗感冒的作用。下面就来给大家介绍一下感冒四肢无力...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...但是情况不是很严重，通过我每天大量的喝水，还有就是多吃新鲜瓜果蔬菜，便秘的情况有所减轻，可是在生完孩子以后便秘的情况便加重了，而且便秘还诱发了痔疮。每天上厕所的时候是我最害怕的时候，大便时我的肛门就会...
栏目:健康生活 作者:佚名
...比较的多，我们应该要从饮食方面慢慢的调理，平时可以多吃一些保养胃部的食物，这样就可以让胃炎的情况更快的恢复。下面小编就来给大家介绍一下慢性胃炎养胃的方
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...的困扰。那么黑眼圈吃什么可以调理和改善呢?推荐大家多吃以下几
栏目:健康生活 作者:夕阳红