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...决明子味苦性微寒，荷叶性平微苦，饮用决明子荷叶茶可促进身体新陈代谢，利于体内湿气的排出，可缓解干燥与火气，清热解暑，开闷解郁，另外决明子含有丰富的纤维素，可以推动肠胃蠕动，有助于身体消化。决明子
栏目:功效 作者:品茶
...量饮用浓茶；普洱熟茶性温，饮用会加快身体排泄速度、促进身体新陈代谢；另外醇厚的普洱茶进入肠胃形成的膜附于胃的表层，对胃产生有益的保护层，从而起暖胃的
栏目:功效 作者:品茶
...牙齿；另外饮用生普洱茶还可以增加肠道蠕动频率，从而促进身体消化，但禁忌饮用隔夜及凉
栏目:功效 作者:品茶
...通过煮沸慢煮细品，那么陈皮泡水喝有什么功效呢？1、促进消化陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，此外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等
栏目:功效 作者:品茶
...一种中药材，通过服用决明子就可以改善便秘的情况，是促进我们肠胃健康的好选择，但是在服用决明子的时候也要小心，并不是说每个人都适合服用决明子的，这是我们要小心的，下面就让我们一起看看决明子的禁
栏目:中药常识 作者:祝由师
...眠药，毕竟是药物都有副作用，尽量通过改善生活习惯来促进睡眠，比如吃一些大枣、小米以及香蕉等食物。对于长期失眠的人来说，可以在医生的指导下选用药
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...非常常见的一种食物，蜂蜜可以做到护肤美容、消炎以及促进人体的消化、提高人体自身的免疫力等等功效。但是大家知道吗，有很多东西是不能和蜂蜜一起吃的。那么哪些东西是不能和蜂蜜一起吃呢?下面我们一起跟着大道家...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...蜂蜜水大家都不是很陌生的，经常饮用蜂蜜水的话可以有促进新陈代谢的作用，对于保健养生来说起到了很好的作用和效果。蜂蜜水什么适合喝比较好?下面就来看看它的饮用时间段和它的保健功效，看看你是否适合。蜂蜜水什...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
吃毛豆的注意事项,哪些人不能吃吃毛豆是可以促进食欲的一种食物类型，而且营养素多，比如说丰富的维生素，矿物质，氨基酸等等。对于增强人体免疫力有好处。吃毛豆也是需要有一些注意事项的，下面的这些小常识一起来...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...经常的去吃些杏子好处也是极大的，可以很好的帮助我们促进养生，那么杏子都有哪些好的吃法呢，下面就让我们一起看看杏子的情况吧。食用鲜杏果肉待杏子成熟后，
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚