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...间在起作用。对于睡觉不老实、经常翻滚的人来说，还是不要裸睡为好，以免着凉感冒。潮湿天不适合裸睡北方人有裸睡的习惯，与北方气候干燥有很大关系，人体排出的湿气被被子吸收后能很快
栏目:健康生活 作者:佚名
...熬夜，有些糖尿病患者虽然知道要规律作息，但有时不得不要熬夜。那么，糖尿病人经常熬夜有什么危害呢？睡眠不足与血糖控制失调之间关系密切，特别是2型糖尿病患者睡眠不足会加重病情。科研人员
栏目:健康生活 作者:祝由网
...营养学家们推荐，每日摄入白糖总量大约为30～40克，即不要超过每日摄入总碳水化合物的10%。这相当于100克黑巧克力或400毫升橙汁。大脑每天需要100～150
栏目:健康生活 作者:佚名
...学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过6克。食盐过
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...一起来看一下食用牛肉都有些什么禁忌吧。1、牛肉最好不要烤着吃牛肉不宜熏、烤、腌炙，以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质。2
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...排血吃什么水果女性月经期吃点什么好，这个期间要注意不要吃冷的，辛辣刺激的食物。以免导致痛经或者是月经不调等问题的出现。女性经期排血要顺畅，下面的这些水果是值得推荐的，一起来看看这些排血的思维。1、柑橘...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的话也会导致流产的情况哦，下面的这些食物孕妈妈一定不要吃哦。1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...生理、心理相适应，一定要避免以下4种情况的发生。1、不要进行负重锻炼：由于老年人运动器官的肌肉已开始萎缩，韧带的弹性减弱，骨骼中钙质减少
栏目:老人 作者:夕阳红
...的事情，所以在出现牙齿问题的时候一定要及时的解决，不要硬挺着，但是老年人出现牙齿问题需要拔牙的时候，一定要根据自己的身体情况进行，因为有些疾病会造成严重的后果，那么，老人患有哪些疾病
栏目:老人 作者:夕阳红
...兴趣，这时候家长们要注意了，要提高幼儿的安全意识，不要让幼儿因此受到伤害，接下来，大道家园天然养生专家为大家介绍“怎样做才提高幼儿家中和在外的安全意识 ”，一
栏目:儿童 作者:小爱