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...的作用，从古至今受到医家的推崇，取其杀菌、调整血液循环的作用。经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力
栏目:春季食疗 作者:佚名
...并且柔软的。通过舒缓肌肉的练习，可以加快身体的血液循环，减轻深层肌肉的负担，在保持体态匀称的同时，让你轻轻松松就能塑造苗条体型。瘦腿的
栏目:减肥美容 作者:祝由网
一、心、脑血管慢性疾病中午是人体全身血液循环最快时刻，趴桌午睡因严重弯曲头颈部及胸部，会压迫颈动脉、心、肺、胃肠等器官，增加心、肺负担，加上午餐后，体内需较多血液流向胃肠来帮忙消化吸收，导致头部血液供...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...啡在饮酒后，酒精很快会被消化系统吸收，接着进入血液循环系统，影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统，并导致体内糖代谢、蛋白代谢、脂肪代谢紊乱，其中受害最直接、最严重的就是大脑。而咖啡的主要成分咖啡因，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...活动、按摩、理疗、洗浴、睡眠等），可改善肌肉的血液循环，促进机体新陈代谢，加快疲劳的消除。2、及时补充运动中机体所消耗的物质，通过补充营养物质，促进疲劳的消除。3、睡眠是消除疲劳恢复体力的关键。运动者每
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...？1、喝水每天补充饮水量，有充足的水，促进人体的内循环系统，喝白开水最好。2、运动坚持运动，通过运动出汗就是一个排毒的过程；同时运动也能放松人的身体。3、多吃水果溶解细胞内毒素可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...好的缓解作用。因为泡澡可以疏通经络和加速人体的血液循环，可以让体内的湿气以汗液方式排出体外。如果自身体质湿气过重，也可以进行泡澡，从而去除
栏目:中医健康 作者:佚名
...虎中的活性成分具有散寒、祛湿的作用，有助于改善血液循环，去除寒湿，从而减轻病症。2、活络：壁虎含有多种活性成分，如壁虎素、牛磺酸等，这些成分可以
栏目:中医健康 作者:网络
...“楼层”时将手放在相应的位置，这样会比较容易想象。循环一周为一组。想象耻骨为1楼，肚脐为5楼，这中间的腹部为
栏目:杂谈 作者:医案日记