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本文关键词:夏,秋 芋头猪骨粥用到的食材 芋头 : 5个 猪骨 : 200g 大米 : 100g 葱花 : 适量 盐 : 适量胡椒粉 : 适量 芋头猪骨粥的功效与作用 芋头中含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:消炎杀菌,护肤抗衰 花生鸡爪汤用到的食材 花生仁 : 100克 蒜 : 150克 鸡爪 : 适量 青菜 : 20克 盐 : 适量食用油 : 适量 枸杞子 : 适量 花生鸡爪汤的功效与作用 本品可消炎杀菌、护肤抗衰。痈
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本文关键词:冬,阴虚体质 牡蛎白萝卜蛋汤用到的食材 牡蛎肉 : 500克 白萝卜 : 100克 鸡蛋 : 1个精盐 : 5克 葱花 : 适量 牡蛎白萝卜蛋汤的功效与作用 本品暧胃散寒、消食化积、补虚损，尤其适合冬季食用。 牡蛎白萝
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本文关键词:支气管哮喘 加味参苓粥用到的食材 人参 : 3〜5g（或党参15〜20g） 茯苓 : 15g 胡桃肉 : 10g蛤蚧末 : 5～6g生姜片 : 3～5g 粳米 : 100g 加味参苓粥的功效与作用 益气定喘。适用于虚喘
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...:利水消肿 小麦仁狗肉粥用到的食材 狗肉 : 500g小麦仁 : 100g（即小麦去皮） 小麦仁狗肉粥的功效与作用 补虚消肿。适用于营养不良及体虚浮肿。 小麦仁狗肉粥做法 （即小麦去皮）食用小麦仁有什么好处麦仁分为软、硬两类，
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本文关键词:风湿性关节炎 黑豆炖蛇肉用到的食材 黑豆 : 100g 蛇 : 1条(约250g） 姜 : 适量 酒 : 适量 花椒 : 适量 盐 : 适量 黑豆炖蛇肉的功效与作用 适用于肾虚亏、气血不足之类风湿性关节炎（症见腰酸
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本文关键词:崩漏,女 乌贼骨煲鸡用到的食材 鸡肉 : 100g 乌贼骨 : 30g 大茴香 : 少许 盐 : 3g味精 : 2g 乌贼骨煲鸡的功效与作用 止血、止带、收疮。用于盆腔炎、崩漏辅助治疗。 乌贼骨煲鸡做法 将乌贼骨打碎，
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本文关键词:阳痿,男,阳痿早泄 生姜鹿角胶粥用到的食材 鹿角胶 : 15～20g 粳米 : 100g 生姜 : 3片 生姜鹿角胶粥的功效与作用 补肾阳，生精血，适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、遗精、腰痛、妇女子宫虚冷、不孕、崩漏、带
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本文关键词:补血养颜 凉拌莴苣蜇皮用到的食材 莴苣 : 200g 海蜇皮 : 100g精盐 : 适量味精 : 适量 葱花 : 适量 麻油 : 适量 凉拌莴苣蜇皮的功效与作用 莴苣和蜇皮均脆嫩利口，味清淡，略带海鲜味。莴苣含丰富的维
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本文关键词:美眼明目 枸杞萝卜玉米粥用到的食材 萝卜 : 250g 枸杞子 : 20g玉米粉 : 100g 水 : 500～800ml 枸杞萝卜玉米粥的功效与作用 益肾，养血，明目，并有消食利气、宽中止渴作用。其中萝卜又名莱菔，富含
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