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一、怀孕期间准妈妈应该吃什么水果好呢准妈妈多吃点水果对孕妇和胎儿都有好处，孕妇应首选糖含量相对较低的水果，吃水果的时机最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。对于正常孕妇来说，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...间都会出现气血不足的情况，因此各位女士在孕期应注意多吃一些补血养气的食物，这样才能维持自身和胎儿的健康。不过孕妇是一个比较特殊的群体，因此在饮食上需多加谨慎，千万马虎不得。那么，孕
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...为了优孕做足准备，那么在备孕阶段吃什么好呢？首先要多吃含叶酸的食物，我们知道，叶酸是备孕和怀孕阶段都需要补充的营养物质，除了直接服用叶酸片，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...常值，伴随的不适症状也可缓解或消失。孕妈妈平时可以多吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...胎儿的大脑发育一、孕妇吃水果的时候要注意的事项孕妇多吃水果不仅可以提高自身的抵抗力，还可以孕育一个好皮肤的宝宝，但是吃水果不能盲目，不能乱吃，也是有事项需要注意的，孕妇吃水果的注意事项可以
栏目:健康生活 作者:中医世家
...吃什么营养品好1、补血类食物在坐月子期间孕妇们应该多吃一些补
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...个季节正是阳气逐渐上升的时候。在日常的饮食中，应该多吃一些蔬菜，不仅能起到补充营养的作用，还能够保健养生。下面，小编为大家整理了几类春季应时的蔬菜。 豆芽 豆芽中的叶绿素能够分解人体内的亚硝
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...高血脂，糖尿病等，而且它对癌症的防治有一定的作用。多吃牛蒡有助于提高身
栏目:健康综合 作者:祝由网
...。给大家推荐一款食材，它是食物中的”消炎菜“，夏季多吃，增强抵抗力，它就是平菇！平菇的功效与作用1增强免疫力含有抗肿瘤细胞的多糖体，对肿瘤细胞有抑制作用，且具有免疫特
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
请问老年人多吃炒瓜子好不好？西红柿好嚼、营养丰富，通常是老年人选择食物的最基本要求。而西红柿由于很好地兼容了这两个特点，成为很多老人的桌上佳品，有些老人，甚至还会将其当作是日常的水果来吃。中国农业大学...
栏目:健康生活 作者:夏枯草