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中年男性健身应掌握正确的方法男性朋友一旦进入到中年之后，身体就会开始走下坡路，这时候应该勤加锻炼身体来增强体质和抗病能力，既可以起到预防疾病的作用，而且能够让身材变得更加健美，就可以增添男人魅力。但是...
栏目:男性 作者:健康管理师
男人到了中年，既要承担起家庭和社会的重任，同时还要面对工作条件、身体机能等各种改变，身体总有大不如从前的感觉，总觉得很累。我们常说，人到中年更要注意养生，人在年轻的时候是用健康换钱，而中年则变成了用钱...
栏目:男性 作者:健康管理师
中年人心理健康与疾病中年人的神经系统已发育成熟，在社会实践中逐步变得老练、果断，感情冲动减少，急躁情绪缓和，分析、理解能力提高，逻辑思维能力增强。但是，在中年中期和后期，对事物的习惯认识不容易纠正，固...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
中年人腿抽筋是什么原因中年时期很多人都有退抽筋的现象，也就是在晚上睡觉的时候腿不自主的痉挛，其实无论这种症状的轻重，都会对睡眠产生影响，严重情况甚至会产生失眠，中年人腿抽筋是什么原因呢？该怎么办呢？其...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是顺境与逆境交替，失败与成功并存，欢乐与苦恼同在。中年女性要做到遇事想得开，不钻“牛角尖”，身处逆境时能进行自然安慰、自我解脱，始终保持良好的心理状态。2、建立良好人际关系中年女性，家庭中要赡养老人、...
栏目:健康生活 作者:祝由网
山根有横纹的男人中年运差在相学中，山根会反映我们中年的运势。如果山根有横纹，肯定会影响我们的脸和早年的运势。所以对于男人来说，如果山根上有横纹，肯定会有不顺利的个人运势，中年也会遇到小挫折和麻烦。山根...
栏目:相由心生 作者:大道家园
中年女性如何养生中年女性开始有了家庭、孩子、丈夫、双亲以及一份简单的工作，生活的多面性也会相对带来生活的繁琐细节，很多女性这个时候再加上身体内分泌等变化，更容易出现身体和心理上的不适，这个时候女性如何...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
四成中年人有颈椎病颈椎病人中，30～40岁的年轻人发病率逐年上升，其中从事文字工作的比较多，他提醒中年朋友，从现在起就要格外注意颈椎的锻炼和保护。颈椎病是中年人的常见病、多发病。统计表明，我国50岁左右的人群...
栏目:健康生活 作者:佚名
<p>中年女人如何养生</p>
栏目:中医科 作者:金钱草
虽说，男子汉大丈夫，顶天立地，无所畏惧，但是人到中年，难免会因为上有老、下有小的双重压力，而陷入身心俱疲的“中年健康危机”。如果你觉得自己的身体已经大不如前，甚至有些“零件”已经出了问题，那你可得多加...
栏目:健康生活 作者:中医世家