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...如何去调理，注意什么吗，饮食方面要注意，下面的这些蔬菜适合慢性肝炎的病人吃。胡萝卜：性微温，味甘、辛，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...国居民膳食营养指南》建议，一个健康的成年人每日食用蔬菜量应为500克。在保证每日蔬菜摄入量的前提下，建议成年人每日最好能吃3种以上的蔬菜。我国目前人工栽培的蔬菜种类（包括种、亚种及变种）在15类300种以上。蔬菜...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...臭气，使之重新添香，所以被称作“茴香”。茴香：绿叶蔬菜第一名补肾升阳驱寒邪凡绿叶蔬菜大多偏于凉性，而茴香菜却是温性的。茴香温热的作用，在绿色蔬
栏目:健康生活 作者:柳华
...进补。吃什么养胃？像是养胃的话，就应该多吃以下五种蔬菜。长时间腌制的雪菜助消化天气凉快了，腌菜
栏目:健康生活 作者:祝由师
...淡温和，可选用高纤维素、高矿物质的食物，增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取，不仅可以补充人体维生素和无机
栏目:春季养生 作者:祝由网
解酒吃什么蔬菜好大白菜：将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。甘蔗：将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。马蹄：取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，美国人应该改变目前不健康的饮食习惯，而多吃水果和蔬菜，以解决严重的肥胖问题。据称，这个顾问小组目前正在着手更新４年前制定的“美国人饮食指南”。如今，2/3的美国人超重或肥胖。为了避免那些由肥胖导致的
栏目:杂谈 作者:医案日记
...家常菜做法，希望能够帮助大家。推荐一道家庭菜：泰式蔬菜鸡肉沙拉，有兴趣的朋友可以试着做一做。食材用品 食材明细：鸡腿一个、洋葱适量、豆芽适量、豌豆适量、青红小尖
栏目:饮食营养 作者:食养人
...了。但刚开始减肥的时候，请试着2天不要吃饭，仅摄取蔬菜和粥等低热量且清淡的食物，这是净化期，之所以需要净化期是有原因的。首先，净化期具有透过清新且清淡的食物来净化身体的意义，将这段时间摄取过剩的能最，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...消化不良的话，茄子是一定要少吃的。木耳木耳也是寒性蔬菜，对肠胃不好，造成血凉的
栏目:健康生活 作者:妙手生春