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补肾壮阳药粥1、附子粥准备5克的炮附子，以及3克干姜，100克的粳米，红糖和葱白各适量。先把炮附子和干姜碾碎成粉末，和粳米一起煮成粥，等到粥熟了之后再加入红糖和葱白调味就可以了。功效：附子粥具有补阳温中和散寒...
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本文关键词:秋,冬,湿热体质,感冒小儿腹泻 麦枣甘草萝卜汤用到的食材 甘草 : 15g 红枣 : 10颗 小麦 : 100g白箩卜 : 15g 排骨 : 250g 盐 : 2小勺 麦枣甘草萝卜汤的功效与作用 宽中行气、化种滞、下
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...键词:夏 枇杷果炖莲藕用到的食材 枇杷果 : 5个 莲藕 : 100g红糖 : 适量 枇杷果炖莲藕的功效与作用 枇杷果清香鲜甜，略带酸味，有润肺、止咳、止渴的功效。与莲藕一起炖成素汤，为补肺的良汤。 枇杷果炖莲藕做法 1.鲜枇杷
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本文关键词:秋,冬 苹果白菜柠檬汁用到的食材 苹果 : 150g大白菜 : 100g 柠檬 : 50g冰块 : 少许 苹果白菜柠檬汁的功效与作用 活力瘦身，轻松排毒。 苹果白菜柠檬汁做法 先把带皮的柠檬用榨汁机压榨成汁，再放入白菜和苹
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本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 酸枣仁小米粥用到的食材 小米 : 100g 酸枣仁 : 15g 蜂蜜 : 适量 酸枣仁小米粥的功效与作用 酸枣仁、小米可补脾润燥、宁心安神，适用于夜寐不宁、心悸烦躁等症。 酸枣仁小米粥做法
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本文关键词:春,夏,秋,冬 水蛇肉炖淡菜用到的食材 水蛇肉 : 100g 淡菜 : 20g 山楂肉 : 10g 水蛇肉炖淡菜的功效与作用 解毒抗癌，滋阴补肾。适用于各型膀胱癌。 水蛇肉炖淡菜做法 先将蛇肉放入汤罐内，加水适量，中火煲至
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本文关键词:春,夏,秋,冬 枸杞头炒肉丝用到的食材 猪肉丝200克 :枸杞头200克 :绍酒10毫升 :白糖1克 :精制油100克。 :精制盐3克 :味精2克。 : 枸杞头炒肉丝的功效与作用 枸杞头为碱性食物，肉丝为酸性食物，二者搭配，有
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本文关键词:高血压 醋浸花生仁用到的食材 花生仁 : 100g 米醋 : 300亳升 醋浸花生仁的功效与作用 适用于高血压病。 醋浸花生仁做法 花生仁浸泡在米醋中，5日后食用。每日清晨嚼食花生米10～15粒。
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本文关键词:健脾补血,降压降脂 赤小豆红米粥用到的食材 红米 : 100克 赤小豆 : 50克 红枣 : 10颗 盐 : 3克 赤小豆红米粥的功效与作用 本品可健脾补血、降压降脂。消化不良、虚寒腹痛、产后血虚、高脂血症、高血压患者
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本文关键词:高血脂 首乌三七粥用到的食材 三七 : 5g 制何首乌 : 30-60g 粳米 : 100g 大枣 : 2～3枚 冰糖 : 适量 首乌三七粥的功效与作用 补血活血，益肾养肝，降血脂，抗衰老。适用于老年性高血脂、血管硬
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