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...人参是使用次数最频繁的中药，可以起到很好的滋补身体效果，把阿胶制作成阿胶膏服用，方法非常简单，吃起来又很方便，所以很多人都喜欢吃一些阿胶糕调理身体，阿胶膏的适宜人群还是比较多的。男女老少都可以服用阿胶...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...过喝花茶就可以起到护肤的作用，那么具体哪些花茶护肤效果好，一起看看吧。玫瑰花茶
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...疾病，下面就让我们一起看看吧。治疗牛皮癣木贼的治病效果
栏目:健康综合 作者:终南道医
...，你知道吗，他可以有缓解心烦的作用，还可以有滋阴的效果，来看看关于蒲黄的食用药膳方法吧。第一：蒲黄散
栏目:健康综合 作者:终南道医
...要有药理的作用，对于缓解肠胃不适来说有很好的作用和效果，而且也可以有保护肝脏的作用，下面就来具体的介绍关于青皮的功效和日常用法。青皮
栏目:健康综合 作者:终南道医
...容易损害身体健康。瑜伽具有放松身心，缓解疲劳的良好效果，下面介绍三个瑜伽动作，占用时间不长，动作也不复杂，也不需要
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...中药材，能够很好的帮助我们促进健康，而且服用三棱的效果也非常强，尤其是可以服用三棱来活血，那么既然三棱很不错，我们服用三棱的方法都有哪些，这是很多人都不清楚的情况，下面就让我们一起看看三棱的服
栏目:健康综合 作者:终南道医
...重要，在我们生活中其实有很多食物，是具有一定的抗癌效果的，下面小编将为大家讲解这些可以帮助抗癌的食物，希望能给大家提供一些参考。水是人体健
栏目:健康综合 作者:祝由网
冬泳可防治各种慢性疾病坚持冬泳的健身效果好且快，冬泳在水中的时间并不长，运动量相对也不大，但冬泳强冷刺激作用于身体的应激反应，动员全身血液迅速流动，使全身大、小血管都扩张充血，全身血管经历一个“先收缩...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...我们在进行瑜伽练习的时候需要注意，虽然说瑜伽的锻炼效果是很不错的，但是我们也不能盲目的去进行瑜伽的锻炼，也是会有一定注意事项存在的，特别是在瑜伽锻炼的时候，我们要注意不能盲目进行锻炼，那么瑜伽前后的多...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走