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...能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸，对大脑和眼睛的正
栏目:健康生活 作者:祝由网
...了吃什么对身体好恢复快流产了可以吃补气血食物、补充蛋白质食物、补充微量元素食物，也可以吃排恶露药物、补气血药物等，对身体恢复是比较快的。1、补气血食物：流产后可能会有一定的出血量，容易导致女性气血不足...
栏目:女性 作者:吃出健康
...泡水喝吗柚子皮可以泡水喝，因为柚子皮中含有比较多的蛋白质。有机酸以及微量元素等，补机能还有润肺健胃，同时对于心血管疾病等都有不错的疗效。柚子皮晒干之后可以制作成为柚子茶服用，对于身体有着非常不错的保健...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...谱莲藕的营养价值：通便止泻、健脾开胃莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...病能力，提高免疫功能为主，应尽可能的补给营养物质，蛋白质、糖、脂肪、维生素等均可合理食用。当患者阴道出血多时，应服用些补血、止血、抗癌的食品，如藕、薏苡仁、山楂、黑木耳、乌梅等。当患者白带多水
栏目:健康生活 作者:祝由网
...于骨骼发育。2、常食无花果能增强机体抵抗力无花果含蛋白质、多种维生素以及钙、磷、铁、镁、锰、铜、锌
栏目:夏季养生 作者:佚名
...高出20倍。含维生素A比苹果、葡萄高4-5倍，此外，樱桃的蛋白质、糖、钙、磷、维生素B、维生素C及胡萝卜素的含量也比较丰富，樱桃可以作为补铁的首选食物之一。樱桃不仅味美，它还
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...元素孕前要补的第1种微量元素：锌锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程。缺锌会导致胚胎发育受到很大影响，形成各种各样的先天畸形。在怀孕前后尤其孕后都不应偏食，瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...豆据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性，可消耗酒精，减少酒精的损害。3、淡盐水喝酒前喝一些淡盐水，利尿，可以让酒尽快排出去。4、面类食物喝
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的这些饮食需要补充的营养素不能少的哦。1、多吃富含蛋白质的食物小孩正
栏目:儿童 作者:小爱