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...水。对于北方地区，供暖使得室内空气比较干燥。尤其是早晨起来，会觉得口干舌燥、皮肤发热甚至眼睛干涩。所以冬季保暖尽管重要，但还是
栏目:中医健康 作者:中医世家
本帖最后由 小涵 于 2023-4-3 17:47 编辑 跟诊心得星期天的早晨﹐我无精打采地刷着泡了两个晚上的洗洁精的锅子。可是那一坨坨烧焦的凝固体附骨脉一般地黏着在锅底刷之不去。我想到老师说的一段医案"有一个女病人﹐腿比别...
栏目:倪海厦 作者:倪海厦
...去心，入燕窝3克，先用开水泡，再入冰糖3克蒸熟，每日早晨服下，勿间断。” 说一说老人支气管炎吃什么好2
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...外去活动，而要给身体一个适应的时间。尤其是老人，在早晨醒来后不要马上起床，因为老年人椎间盘松弛
栏目:运动健身 作者:佚名
...遇到不开心的事。但是不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来
栏目:历史探究 作者:华里士
...？1、用温水刷牙冬季气温低，刷牙时如果用冷水，或者早晨散步吹了冷风都会引起牙齿酸痛。老人的牙齿经过了几十年的使用和损耗，牙齿外部坚
栏目:健康生活 作者:佚名
...于隐藏性肥胖。 妙招预防隐性肥胖：晨起喝杯温开水早晨起床洗漱完毕，喝杯温开水，饮水量根据您的具体情况而定，以不
栏目:减肥美容 作者:祝由网
白露是24节气之一，此时气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。临近白露，大家最关注的就是白露节气吃什么好。下面，我们一起来看看白露节气吃什么好。白露吃什么好?白露时节饮食...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...做运动人体经过8小时睡眠，消耗了大量的水分和营养，早晨起床后处于一种生理性缺水状态。在开始一天的活动前，最好喝一杯250毫升的暖开水，以补充水份让肠胃慢慢恢复功能。若在水中加入适量膳食纤维粉，可帮助调节肠...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...定，一些美容或食疗网站上推崇每天两杯蜂蜜水的做法，早晨空腹喝一杯通便、防便秘；晚上临睡前喝一杯美容又安神。蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果
栏目:健康生活 作者:健康管理师