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粥的品种丰富多彩。普通粥，其质柔软，性味甘平，可降低血液中的胆固醇，可减少各种慢性病，能延年益寿。特殊粥，味道各异，鲜美可口，比如猪肉粥、、牛肉粥、鸡粥、鸭粥、鱼肉粥、虾粥、甜粥、八宝粥等。参苓粥材料...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。特别是
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
1、血压会升高睡眠呼吸暂停和慢性血压高有着紧密的联系。睡眠障碍越大，血压越高。2、年老者容易跌倒据在Journal of Gerontology发表的一份2007年的研究报告显示， 那些睡眠质量欠佳的老人白天跌倒的机率比普通老人高2-4.5
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...了呢？答案是否定的。因为熬夜会影响心血管健康，增加普通人群心源性猝死的风险睡眠时间过短不利于心脏健康--与每天睡8个小时的人相比，每天睡眠时间低于5小时可导
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...其中一种。其实我们也不是太懂，儿童酱油难道就真的和普通酱油不一样吗，酱油不应该都是一样的做法吗？难道还可以添加一些其他的东西。那么，儿
栏目:健康生活 作者:佚名
...成的“中草药水煮液”。尽管也叫“茶”，但它与传统的普通茶具有不完全相同的功效。传统的茶叶泡成的茶水多含有能兴奋提神的咖啡因，饮后能让人暂时消除疲劳，提高工作效率，晚上饮浓
栏目:杂谈 作者:医案日记
...非常多的维生素，还有非常高的营养价值，吃起来也要比普通的橘子更加甜美，而且香味浓郁，生活中大家对发物的食物是需要注意的，那么金
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...还是经常见到的，但是很多时候，一般都只是把它当做很普通的配料小菜罢了。而且因为香菜特有的一种味道，所以很多人其实都不是非常喜欢、甚至还是比较讨厌这个味道的。不过对于这一种很多时候只能够算是小配料的香菜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...品的奶粉物质，在生活中可能更多的人群会选择购买一些普通的配方奶粉去给宝宝冲服食用，对于有机奶粉因为认识的不够全面，所以会很少购买，那么接下来我们就一起来看看究竟什么是有机奶粉。什么是有机奶粉有机奶粉的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
韭菜怎么吃好韭菜是生活中常见的蔬菜，虽然它是很普通的蔬菜，但是它的食用价值是很高的。韭菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维素和维生素、胡萝卜素，男性吃韭菜有补肾壮阳的功效，那么，韭菜怎么吃好？韭菜怎...
栏目:健康生活 作者:佚名