大约有4,088项符合查询结果，库内数据总量为1,708,338项。（搜索耗时：0.0078秒） [XML]
...家，此时的新陈代谢加快，因此很多人都想趁着这个大好时节来减肥，可是有很多人减肥却怎么也瘦不下来，这是怎么回事呢，其实是跟排毒有关，机体排毒工作做好了，自然而然也
栏目:减肥美容 作者:佚名
又到一年一度的芒种时节，此时天气炎热，已进入典型的夏季。对于芒种节气的饮食调养，历代养生家都认为“清补”是最佳的选择。那到底何为“清补”？怎样“清补”对人体才会更有益？到底何为“清补”？看到“清补”二...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...芹菜、鸡、蛋、牛奶等，增强体质抵御病菌的侵袭。惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，民
栏目:节气养生 作者:健康管理师
秋天时节，总是叫人感到口干舌燥，那该如何进行饮食防护改善秋燥呢？除秋燥保健康，必吃3大有益食物，促进养生健康。杏仁——补肺第一坚果俗话说“萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医”，杏仁有独特的止咳、润肺、止喘...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
春季是流感多发，适宜养肝的好时节，在饮食上应该多吃一些养肝防病的食物。而醋与蜂蜜正好具有这些营养功效，可以满足人们的营养需求。所以，小编建议大家春季多“争锋吃醋”，合理摄入蜂蜜与醋的营养。蜂蜜雪梨水取...
栏目:春季养生 作者:祝由网
小寒节气的养生：预防感冒 小寒时节很多孩子容易出现发热的症状，有的时候温度比较高，可以用白菜心来熬煮水喝，除了饮用，还可以用白菜水来揉搓鼻孔、揉耳甲腔。白菜水可以帮助身体退热，平时也可以用白菜水来浸润...
栏目:季节养生 作者:佚名
中医专家教你克服秋燥症金秋时节，秋风送爽。但每到秋季，许多人就会感到身体不适，甚至有的人会出现口干舌燥、鼻咽燥涩、皮肤干枯、干咳少痰、烦躁不安等等，这就是医学上所说的“秋燥症”。如何克服“秋燥症”，笔...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...，应该挑多汁的，比如鲜桂圆、葡萄、梨等。特别是这个时节的鲜桂圆，民谚有“一个桂圆相当于一个鸡蛋”之说。这时的鲜桂圆是汁水最饱满的时候，对女
栏目:秋季养生 作者:佚名
快到秋分时节，已经能明显感觉到“秋风萧瑟天气凉”了。年轻人尚能抵抗秋冬季节的寒冷，而对于老年人，秋季确实老年疾病的多发时间，所以，要提前了解老人在秋季该如何正确养生的知识。1、起居要规律。老人最好是保...
栏目:老人 作者:夕阳红
清明后，谷雨时，纷纷烟雨春江皱，正是新茗时节。一湾碧水，曲转流淌，化作壶中沸，漫山新绿，且在水中舒。茶色映心，如其温暖淡定，茶氲照禅，似彼清静怡然。极目处，清江水远，倾听时，缓缓清风。朦胧空山雨，萧萧...
栏目:常识 作者:品茶