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本文关键词:鲜芦根汁 鲜芦根汁用到的食材 鲜芦根 : 100g 鲜芦根汁的功效与作用 养阴生津。 鲜芦根汁做法 鲜芦根洗净，切成小段，捣烂，取其汁，分次服用。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:益气补血类 茭白炖猪蹄用到的食材 茭白 : 200g 猪蹄 : 1只葱结 : 适量姜片 : 适量精盐 : 适量 茭白炖猪蹄的功效与作用 补血、清热、通乳，可用于产后乳汁不下者的辅助食疗，佐餐食用。 茭白炖猪蹄做法 将茭白去
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本文关键词:强健脾胃类 参芪焖青豆用到的食材 青豆 : 500g 太子参 : 12g 炙黄芪 : 12g熟猪油 : 40g鲜菜心 : 150g味精 : 适量精盐 : 适量 参芪焖青豆的功效与作用 益气增肥，健脾补虚，适用于脾胃虚弱、
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本文关键词:明目聪耳类 羊肾米粥用到的食材 枸杞叶 : 250g（或枸杞子30g）羊肾 : 50g 羊肉 : 60g 粳米 : 100g 葱白 : 适量 盐 : 适量 羊肾米粥的功效与作用 益精血，温肾阳，适用于肾虚引起的头晕目
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本文关键词:尿失禁 银耳炒菠菜用到的食材 菠菜 : 200g 银耳 : 10g 蒜 : 50g 葱 : 适量 姜 : 适量 盐 : 适量 银耳炒菠菜的功效与作用 适用于尿失禁。 银耳炒菠菜做法 1.将菠菜洗净；银耳泡发洗净，撕
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本文关键词:尿道炎 神仙粥用到的食材 粳米 : 100g山药片 : 60g芡实仁 : 25g 韭菜籽 : 15g 白砂糖 : 适量 神仙粥的功效与作用 适用于尿道炎。 神仙粥做法 将芡实仁捣成渣，与韭菜籽、粳米一起先入锅煮粥，煮至六
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本文关键词:面神经麻痹 鲜味羊鱼汤用到的食材 羊肉 : 400g 鱼肉 : 200g 胡萝卜 : 1根月桂叶 : 2片鸡精 : 半小匙料酒 : 2大匙 盐 : 适量胡椒粉 : 少许姜片 : 少许肉豆蔻粉 : 少许 鲜味羊鱼汤的功效
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本文关键词:月经不调,月经不调 大枣炖鲤鱼用到的食材 鲤鱼 : 500g 黑豆 : 20g 大枣 : 10颗 枸杞子 : 适量 盐 : 适量 大枣炖鲤鱼的功效与作用 适用于月经不调。 大枣炖鲤鱼做法 1.将鲤鱼宰杀、洗净；大枣去
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本文关键词:阳痿,男,阳痿早泄 牛鞭汤用到的食材 韭菜籽 : 15g 菟丝子 : 15g 淫羊藿 : 15g 牛鞭 : 1根 牛鞭汤的功效与作用 可预防阳痿。 牛鞭汤做法 先将牛鞭洗净切段，再将其与韭菜籽、菟丝子、淫羊藿加水共煮即
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本文关键词:小儿厌食,少,小儿厌食 莲藕二米粥用到的食材 莲藕 : 250g 粳米 : 100g 小米 : 100g 白砂糖 : 适量 莲藕二米粥的功效与作用 适用于小儿厌食。 莲藕二米粥做法 1.将莲藕洗净，切薄片，与淘洗净的粳
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