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...较陆上运动，孕妇在水中运动的好处是身体负担非常小，这样就能轻松锻炼腰腿部肌肉。另外游泳耗能较多，可以在比较短的时间去掉孕妇身体上过多的
栏目:运动健身 作者:祝由网
...应该最大的时候，速度反而更慢，接着收手和伸手也慢，这样就减少了划手的作用，增加了停顿的时间。2、划手动作的连贯性：特别是划手与收手前伸两个动作往往分开进行，或者划手结束
栏目:运动健身 作者:佚名
很多人常有这样的感觉，手心经常发烫，贴在其他部位的皮肤上，会有热热的感觉；有的人还有夏季手心热，冬季反而手心冷的特点；还有一些人手心、脚心都感觉热，甚至心里老是烦烦的，容易发脾气。在中医学中，这叫“五...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
雀斑与血液有关吗？在色素性疾病门诊常常会遇到这样的问题：雀斑与血液有关，是除不掉的。这种说法是不科学的。或者说，是一种古老的民间传说。雀斑有明显的遗传性。女性表现的更突出,男性有雀斑的也不在少数。通俗...
栏目:健康生活 作者:佚名
...后重点按摩“上星”“百合”“印堂”“风池”等穴位。这样不仅能促进脑部血液循环，调理好大脑
栏目:运动健身 作者:佚名
...逃过手术解决的后果了。某院副主任医师表示，在门诊中这样的病例十分常见，虽然
栏目:健康生活 作者:佚名
...先点击上面的蓝色字体“国学禅语”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费放心关注。亲爱的自己，岁月太过无情，增长了你的年龄，磨平了你的
栏目:历史探究 作者:华里士
...生命活动。所以，我们要养成每天定时定量喝水的习惯，这样可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，减轻肠胃负担。2、少吃油腻食物。很多人
栏目:茶常识 作者:茶百科
...，所以我们可以先把红茶梗焯水，然后再放入锅中翻炒，这样炒出来的菜不仅
栏目:茶常识 作者:品茶
...备一个柠檬，然后将柠檬切成片，放在水里浸泡一会儿，这样可以去除柠檬里面的酸味，同时还可以让柠檬的味道更加浓郁。接着将切好的柠檬片放在碗里，然后倒入适量的蜂蜜，搅拌均匀
栏目:茶常识 作者:品茶