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安神的食物有哪些1、安神的食物有牛奶牛奶性味甘，平。牛奶是一种治疗失眠较理想的食物。牛奶中含有使人产生困倦感觉的生化物质色氨酸，可以起到使人安眠的效果，加上牛奶的营养所产生的温饱感，更可增加催眠的效果...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
目录辅助降血压的方法降血压的食物有哪些降血压吃什么水果降血压吃什么蔬菜降血压的饮品高血压现在已经成为了一种比较常见的疾病了，甚至很多年纪比较轻的人也已经开始患上了高血压了。高血压如果不及时的控制的话，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
峨眉山茶叶品牌有哪些峨眉山茶叶品牌有竹叶青、碧潭飘雪、峨眉雪芽、仙芝竹尖、峨蕊等，峨眉山位于四川省乐山市，这里气候宜人、云雾弥漫、风光秀美，其茶区多分布在1200-1800米高山地区，其茶叶内质丰厚，茶形优美，滋...
栏目:禁忌 作者:品茶
一、壮阳的自我按摩方法有哪些1.下腹部摩擦临睡前，将一只手放在肚脐下耻骨上小腹部，另一只手放在下腹部由左向右慢慢摩擦，以自觉腹部温热为度。2.腹股沟按摩临睡前，将两手放在两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜方向...
栏目:男性 作者:妙手生春
...于茶来说也是同样的道理，一些人是不适合饮茶的。那么哪些人不适合喝绿茶呢?孕妇、哺乳期女性、生理期女性。孕期女性喝
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、红糖有哪些营养价值1．红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。2．红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、女性肾虚会有哪些表现1.怕寒畏冷办公室里别人觉得合适的温度是否总让你自打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上，难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子，中医认为，这些都可能是...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...病作用是多方面的，也是镇痛药物所不及的。那么督灸有哪些功效？1.强直性脊柱炎(AS)督灸可以治疗强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、骶骼关节
栏目:健康综合 作者:生活百事通
玫瑰花茶不适合哪些人饮用呢玫瑰花茶是很多女性朋友比较喜欢喝的一种花茶，玫瑰花茶，颜色比较鲜艳，而且有很好的保健功效，对于女性而言有很好的美容养颜的作用，虽然玫瑰花茶有很多好处，但也不是说人人都可以喝玫...
栏目:中药常识 作者:祝由师
一、哪些蔬果皮营养高1.萝卜皮很多人吃萝卜，都习惯把萝卜皮削掉，只吃萝卜里面的肉，那就太可惜了，其实萝卜皮的营养价值超过萝卜肉质的部分。据营养分析，萝卜皮的维生素C含量约为肉质部分的2倍;钙含量98%在萝卜皮内...
栏目:健康生活 作者:妙手生春