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本文关键词:春,夏,秋,冬 知母百合大米粥用到的食材 知母 : 12g 百合 : 20g 大米 : 100g 知母百合大米粥的功效与作用 知母能清热泻火，生津润燥；百合能清心除烦，宁心安神。此粥适用于冠心病、胸闷灼痛等症。知母在泻火
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏,秋 冬瓜蚕豆壳粥用到的食材 连皮冬瓜 : 80～100g或冬瓜子干 : 15g 蚕豆壳 : 20g 粳米 : 适量 冬瓜蚕豆壳粥的功效与作用 利尿，消水肿，清热毒，止烦渴。适用于急慢性肾炎水肿胀满、排尿不利等。 冬瓜蚕
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本文关键词:春,夏,秋,冬 山药莲子红薯粉用到的食材 山药 : 15g 莲子 : 15g红薯粉 : 100g 白糖 : 20g 山药莲子红薯粉的功效与作用 该药膳具有健脾胃、补虚损之功效，对于胃酸过多症疗效显著。 山药莲子红薯粉做法
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本文关键词:春,夏,秋,冬 茶香油爆虾用到的食材 虾 : 300克绿茶 : 20克干辣椒 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量淀粉 : 适量 油 : 适量 茶香油爆虾的功效与作用 虾中钙质可使牙齿坚固；绿茶中的氟，有抗酸防蛀牙的效果
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本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 玉米绿豆米糊用到的食材 大米 : 40g玉米粒 : 50g 绿豆 : 20g 红枣 : 5枚 玉米绿豆米糊的功效与作用 玉米含有丰富的膳食纤维，多吃能够促进排便，玉米水煮后服用还可以消除水
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本文关键词:湿热体质 金银花饮用到的食材 金银花 : 20克 山楂 : 10克 蜂蜜 : 250克 金银花饮的功效与作用 清热祛湿、驱散风热 金银花饮做法 ①将金银花、山楂放人锅内，加适量水。②置急火上烧沸，5分钟后取药液一次，再加
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本文关键词:女 桂圆干老鸭汤用到的食材 老鸭 : 500克桂圆干 : 20克 盐 : 6克鸡精 : 2克 生姜 : 少许 桂圆干老鸭汤的功效与作用 养血宁神 桂圆干老鸭汤做法 ①老鸭洗净，切件，人沸水锅氽水；桂圆干去壳；生姜洗净，切片
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本文关键词:乳腺炎 丝瓜络酒用到的食材 丝瓜络 : 20g（干品） 白酒 : 40ml 丝瓜络酒的功效与作用 通经活络、清热解毒。适用于急性乳腺炎，症见乳房局部红肿疼痛、乳汁不畅、微有发热、恶寒、舌苔薄黄等。 丝瓜络酒做法 将...
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本文关键词:小儿厌食,少 牛奶姜韭汁用到的食材 鲜韭菜 : 50～150g 生姜 : 20～30g鲜牛奶 : 250g。 牛奶姜韭汁的功效与作用 温中下气、和胃止呕。用于小儿脾胃虚寒、恶心呕吐、不欲纳食、噎嗝反胃者。牛奶滋养补虚、益胃润
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本文关键词:美齿香口 红唇养血饭用到的食材 党参 : 15g 大枣 : 20g 糯米 : 250g 白糖 : 50g 红唇养血饭的功效与作用 此饭健脾养气，活血红唇。 红唇养血饭做法 先将党参、大枣加水煮30分钟后取汁，把糯米放入
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