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...高的营养价值，其中的DHA、EPA含量非常高，儿童食用可以促进大脑发育，成人使用可以延缓衰老，女性服用可以预防乳腺癌，老人服用可以抵抗高血压、高血脂，因此，木鱼花有
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...肥胖者吃西葫芦可以减肥，西葫芦帮助便秘者健胃消食、促进胃肠蠕动。除此之外，西葫芦还有很多药用功
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的蛋白质和钙质，对于人体有很大的好处，常吃豆腐可以促进消化，而且还可以补钙，豆腐的吃法多种多样，那么如何搭配才能吃出健康呢，下面我们来看看吧。豆腐配鱼营养富裕，豆腐
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...方法养肝才行，那么具体在冬季的时候有哪些好方法可以促进肝脏健康，下面就让我们一起看看吧。勤动手脚多锻炼冬季的时候比较寒冷
栏目:冬季养生 作者:大道家园
本文关键词:春,夏,秋,冬 麦芽乌梅饮用到的食材 山楂 : 10g 麦芽 : 15g 冰糖 : 2小匙 乌梅 : 2粒 麦芽乌梅饮的功效与作用 梅子含有丰富的柠檬酸与苹果酸，柠檬酸能促进肠胃蠕动，增进食欲，消化蛋白质。 麦芽乌梅饮
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...比可增加40％左右的食物纤维，能有效刺激肠道的蠕动，促进排便。 红薯
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:丰胸健乳 淮山荔枝粥用到的食材 干荔枝 : 15枚（去壳取肉） 莲子 : 90g 淮山药 : 90g瘦肉 : 250g 淮山荔枝粥的功效与作用 健脾养胃，促进乳房发育。 淮山荔枝粥做法 将上述各原料共煮粥，每周吃2次。脾虚
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...对我们健康有一定好处，特别平贝母可以帮助大家很好的促进我们的肺部健康，对止咳化痰是有一定好处的，但是服用平贝母也会存在一定的禁忌人群，这是大家要小心
栏目:健康综合 作者:终南道医
...穴位进行按摩，这样对我们的健康也有帮助，可以很好的促进我们人体的健康，而金津穴就是非常不错的一个穴位，那么金津穴在什
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...常熟悉的了吧，这是非常好的一种植物了，是可以很好的促进我们人体健康的选择了，我们是完全可以选择服用番石榴叶来进行养生了，这对我们的帮助也是非常不错，那么具体番石榴叶如何鉴别和保存
栏目:健康综合 作者:终南道医