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...补作用，具有宁心益气以及养血神经、保健脾肺的功效，特别是对于一些食欲不振、精神倦怠以及身
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...营养价值高可以预防及治疗很多疾病，能降血糖、血脂，特别适合老年人食用，下面我们一起来看看秋葵给人类健康带来的好处。1、 秋葵含有果胶、
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...值。比香榧大一号，剥开是像核桃一样的果肉。壳很脆，特别好剥，就跟香榧一样脆，而肉质介于大核桃
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...肺功效。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消 痰、降 火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...。所以很多人都很重视头发，注重对头发的保护和保养，特别是对于女孩子而言，头发生长速度是非常的重要的了。想要了解如何帮助头发长长，首先就需要了解一下头发
栏目:健康综合 作者:健康管理师
...水就容易长出细纹，呈现出老态，所以很多女性在秋天就特别注重面部皮肤的保湿，但是保养的方法不对又起不到作用，下面就来看看秋季保湿的4个方面吧。1、夜间
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...身肥胖。2、芝麻：提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成分，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前将芝麻磨成粉，或直接购买芝
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...。所以很多人都很重视头发，注重对头发的保护和保养，特别是对于女孩子而言，头发生长速度是非常的重要的了。想要了解如何帮助头发长长，首先就需要了解一下头发
栏目:健康生活 作者:健康管理师
农历七月俗称“鬼月”，鬼节当天是阴气最重的一天，也特别多，来看看万万不能触犯的。鬼节禁忌：避免带红绳、铃铛、风铃等招鬼物，尽量避免出门。若遇到鬼压身、鬼打墙等灵异事件，不要慌张，集中一切注意力，睁开眼...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...养生、美容。广东人是最讲究喝汤的。烹饪大师为白领，特别是白领女性，推荐了几款适合
栏目:秋季养生 作者:健康管理师