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栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...康你知道吗柿子，秋季水果市场都特别常见的水果。柿子含有转化糖、蔗糖等营养素，因此是温润寒凉的滋补水果。柿子还具有润肠止血的作用。可以缓和痔疮导致的出血和疼痛。除了这些，多吃柿子，还可以预防血管硬化。本...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...少爱美的女性瘦身食补两不误的最佳选择。健脑原理鸡肉含有大量的不饱
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...营养品，适当饮用可以为人体带来不少的好处，不过其中含有部分的雌性激素，而诱发乳腺癌就是与雌性激素有关，那么喝豆浆会增加乳腺癌风险吗？喝豆浆对乳腺癌有好处吗？其实适当饮用豆浆对乳腺有保护作用，但是
栏目:健康生活 作者:佚名
...道家园网一起来了解一下吧！蛋、奶的几倍到几十倍，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素
栏目:健康生活 作者:佚名
...蕈、绒毛柄金钱菌等，属于真菌类植物，味甘性凉，其中含有大量的膳食纤维素以及真菌多糖，其中人体暂时没有可以将金针菇完全消化代谢的消化酶，过量食用很容易导致人体出现消化不良的症状发生，所以金针菇算是一
栏目:健康生活 作者:佚名
软枣猕猴桃的果实营养丰富，含有20多种氨基酸和多种维生素，是开发功能保健食品的绝佳原料。软枣猕猴桃果型迷你小巧，果面光滑无毛，种子小，非常适合鲜食和加工成整果罐头、果脯等。那么，吃软枣猕猴桃有什么好处呢...
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃紫菜有什么好处和坏处？紫菜吃了有什么好处？紫菜中含有丰富人体所需的营养成分，掌握正确食用方法好处还是很多的，下面就来详细了解具体内
栏目:健康生活 作者:佚名
...多人都喜欢吃坚果，不仅是因为它好吃，更是因为坚果中含有大量对人体有益的营养元素，常吃坚果不仅你能补充人体所需的营养成分，还能延缓衰老，防止心血管疾病，同时，吃坚果还有补肾的作用，那么，吃什么坚果能补肾...
栏目:健康生活 作者:佚名
南瓜粥是生活中很常见的膳食，其中含有丰富人体所需的营养成分， 适当食用可以为人体带来很多的好处，但是吃南瓜粥也有许多要注意的内容，那南瓜粥糖尿病人能吃吗？糖尿病能吃南瓜粥吗？糖尿病是可以吃南瓜粥的，下...
栏目:健康生活 作者:佚名