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...养生穴位。 祛湿养脾常按3大养生穴位立秋后，天地阳气渐收、阴寒渐长
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...不能受风寒，大家一定要戴帽子，一定要注意防寒、保护阳气。这个节气
栏目:节气养生 作者:祝由网
梅雨时节养生要注意防潮中医学指出，湿为阴邪，能伤人阳气，因其性粘滞、重浊，故易阻抑气机，因湿而得病，多缠绵难愈，这就是湿邪的病理特征。湿邪有寒湿和湿热两种，前些时候属于寒湿，人的呼吸系统最畏寒，儿童则...
栏目:节气养生 作者:佚名
...气温下降，身体容易受寒而发病，特别是女性。女性因为阳气不足，稍不注意就会被寒气入侵而带来影响，所以在冬季女性要做好保暖措施来抵御寒冷。而生活中有很多方法可以供女性参考，一起了解一下。冬季女性可以采取哪...
栏目:女性 作者:佚名
...场秋雨一场凉”的气候特征明显。昼热夜凉的气候，对人阳气的收敛形成了良好的条件。今年的处暑之时，人们的养生应注意以下五个方面： 一、
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。2、盗汗入睡则汗出，醒后则汗止。盗
栏目:健康生活 作者:佚名
咳嗽通常能贴三伏贴。三伏贴是在一年当中气温最高、阳气最旺盛的时候，利用中药贴置于特殊的穴位，可以起到调和气血、疏通经络、养阳补益等功效，有利于改善各种不适症状，包括咳嗽、疼痛、脾胃虚寒、痛经等。咳嗽属...
栏目:中医健康 作者:佚名
...，有所针对地进行饮食调养。一般来说，年轻人比老年人阳气旺、火力壮，男性
栏目:杂谈 作者:医案日记
春季锻炼需要了解的内容春天是大地春回，阳气上升的季节。这时候正是锻炼的好时候，不过锻炼的时候要注意保健和保暖，不然会因此患上许多春季流行性疾病，那么，怎么锻炼才能够调养好自己的身体呢，大道家园天然养生...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...天是气虚者最佳的滋补季节，但是因为气虚患者本就体内阳气
栏目:秋季养生 作者:四季调养