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...近也被春季湿气缠身，脸部和双下肢出现浮肿，一开始还以为
栏目:饮食营养 作者:佚名
长期以来，有些人总以为只要长得腰圆体胖，就意味着营养良好。其实，肥胖并不等于营养良好，它与消瘦一样，都是营养障碍所致，二者所不同的仅是体内脂肪贮藏的多少。肥胖不仅是体内脂肪过剩，同时也存在着某些营养成...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...多典型的肾虚症状，既然虚了那就需要补。但是很多人都以为补肾就是壮阳，补肾就能增强自己的性功能，这是错误的理解。滥补或者补错了都会给身体造成不必要的伤害，今天健康营养小编就来为大家介绍这些补肾
栏目:男性 作者:祝由网
不良的生活习惯让痛经成为一种女性"现代病"，有的女性以为只需过了经期就行了，疏而不知，这样只会招致病情愈加严重，以至会招致妇科病。要想远离痛经，女性最好能对自己有一个健康规划，改变不良的生活习惯。那么，...
栏目:女性 作者:佚名
...肉类，如鸡肉、牛肉、羊肉等。于是，有的人不明就里，以为进补就是大吃大喝。实际上，进补是慢工细活，是在选对补品的情况下循序渐进地补。如果不顾身体条件，
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...养成良好的饮食和生活习惯，不要抽烟和喝酒。抽烟的人以为尼古丁只会进入肺，殊不知，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜出现缺
栏目:健康生活 作者:佚名
《黄帝内经》从内在找原因【《黄帝内经》其书】很多人以为“内经”是讲人体内在规律的，于是就将《黄帝内经》列为内科的书，但专家解释说，它其实是一部讲“内求”的书。“内求”，就是为了使生命健康长寿，而不断去...
栏目:国学文化 作者:佚名
...无疑是一个很大的伤害。男人喝酒过量易不育，很多人不以为然，很多时候都是没有办法必须喝酒，但是现在很多的不育症都是和男性有关系的，如果你也有这些方面的困扰，不妨了解一下吧。酒，虽然是
栏目:男性 作者:小爱
人之所以为“万物之灵”，首先得力于高度发达的大脑。怎样才能使大脑处于最佳状态，是人们十分关心而又需要了解的问题。为了保护脑，应该多用脑，勤记忆，勤思考。说这句话不是凭空的心理安慰，而是基于科学的观察和...
栏目:老人 作者:夕阳红
...是儿童的一种通病。有的家长对孩子吃零食这一缺点很不以为然。其实，吃零食对孩子的身心健康很不利，如果孩子已经上学，对孩子的学习也是一种妨害。儿童吃零食对身心健康的害处有以下几条：发胖吃的零食多是甜的，甜...
栏目:儿童 作者:小爱